Rando Pays de Fréjus : « Les meulières et la forteresse de Bagnols-en-Forêt »

Publié le 4 décembre 2019 par Fabrice

De beaux panoramas et plusieurs curiosités insolites de notre patrimoine sont au programme de cette randonnée du pays de Fréjus non loin du Barrage de Malpasset.

Ainsi, nous découvrons une forteresse du l’époque ligure (premier habitat sédentaire de notre région). De ce point haut perché, c’est un superbe panorama sur le pays varois, vers la mer et le massif des maures à l’ouest, et vers le pays grassois jusqu’au Mercantour très loin à l’est.

Nous découvrons par ailleurs un autre curiosité insolite de notre patrimoine ancien avec un site de carrière à meules ! De quoi s’agit il ? En résumé, sur la commune de Bagnols-en-Forêt, il existe trois gisements principaux de taillerie de meules (ou meulières) dont le plus important est celui de la Forteresse. A cet endroit sont éparpillées des dizaines de meules de toutes les dimensions, des excavations qui demeurent les témoins du travail des hommes ayant extrait des roches destinées à animer quelque moulin à huile ou à farine…

Toute une histoire à découvrir ensemble tout en profitant des paysages et lors de cette randonnée dans du Pays de Fréjus avec Rando06

Période : Idéale en automne, hiver et printemps.

Dates et inscriptions :

Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous

Lieu : Départ de la D4 avant Bagnols en Forêt

Niveau : Niveau entre 1 et 2 (très facile) : Voir ici les niveaux . Idéale pour les familles. Environ 3h30 de marche maximum (entre 3h30 et 4h selon le rythme).

Tarifs par personne :

Adulte : 20 €

Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 12 €

Règlement : au début de la randonnée (en espèce ou chèque à l’ordre de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire.

Equipement requis : Chaussures de randonnée à semelle crantée recommandée, sac à dos de léger, gourde d’1 litre, 1 polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, gants, médicaments personnels. Pique-nique pour le midi.

Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides.

Covoiturage :

Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer.

RDVs possibles pour le covoiturage :

8h15 : Nice gare de Riquier

8h30: Nice Magnan possible également (station essence 8h50: à indiquer lors de votre inscription)
8h40 : Nice Saint Augustin (Gare SNCF )
9h: Antibes

9h15 : Mandelieu (Office tourisme proche sortie Autoroute).

A partir de 9h40 : Sortie A8 Capitou N°36 (parking)

Voir toutes les infos concernant le covoiturage sur la page dédiée : http://clubrando06.fr/covoiturage/

Participation au covoiturage : 7 € depuis Nice, 5 € depuis Antibes et Mandelieu

Annulation :

Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ.

De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente.

Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

Pic du Cap Roux

Publié le 14 novembre 2019 par Fabrice

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La vue depuis le sommet jusqu’en Italie et le Mercantour à l’Est et la baie de Cannes

Randonnée panoramique et naturaliste dans l’Esterel

Voici l’une des plus belles randonnées du massif de l’Esterel.

Le Pic du Cap Roux offre un panorama unique : tel un phare dominant la Méditerranée, il permet d’admirer aussi tout le pays niçois, le pays grassois et le Mercantour à l’Est, Saint Tropez et le massif des Maures à l’Ouest, tout le Haut Var… Du haut de 450 m à peine, c’est près de 200 km de panorama que l’on peut admirer.

Mais aussi le Pic du Cap Roux, ce sont d’étonnantes couleurs de roches, celles des fameuses ryolithes dont la couleur rouge pourrait nous faire penser à des paysages de l’Ouest américain dignes d’un Western !

Ces formations rocheuses impressionnantes, parmi les plus belles de L’Esterel, font de cette randonnée une des grandes classique de notre région.

Votre guide vous contera l’histoire des volcans oubliés qui donnèrent naissance à ces montagnes anciennes, et l’on pourra aussi découvrir les différentes essences de la garrigue méditerranéenne : myrthes, arbousiers, forêt de chênes, cystes, romarins et autres sariettes très abondantes dans le secteur.

Période : Idéale en automne, hiver et printemps.

Dates et inscriptions : Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous

Lieu : Près du Trayas (gare sncf), commune de Saint-Raphaël. A environ 30 min de Mandelieu et 20 minutes de Théoules ou Fréjus.

Niveau : Niveau 2 ( Voir ici les niveaux ). Idéale pour les familles.

Durée de l’activité : Entre 3h30 et 4h de marche (selon le rythme et petites variantes possibles). Avec les pauses, on arrive à environ 5h30 d’activité. Donc début vers 10h et retour ver 15h30.

Tarifs par personne :

Adultes : 22 €. Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 12 €. Etudiants : 20 € sur présentation de la carte d’étudiants, lycéens inclus ;).

Equipement requis : Chaussures de randonnée à semelle crantée vivement recommandée (« baskets, « tennis » légères déconseillées pour des raisons de sécurité), sac à dos de léger (20 à 35l), gourde d’1 litre, 1 polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, médicaments personnels. Pique-nique pour le midi bien sûr ! 🙂

Covoiturage :

Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer.

RDVs pour le covoiturage :

8h15 : Nice gare de Riquier

8h30: Nice Magnan possible également (station essence : à indiquer lors de votre inscription)
8h40 : Nice Saint Augustin (Gare SNCF )

9h: Antibes

9h15 : Mandelieu ( parking Office tourisme à coté de la sortie Autoroute n°40 « Théoule-sur-Mer, Mandelieu-la-Napoule » ).

9h45 RDV sur place. Pointe de l’Observatoire avant Agay.

Autres RDV possible envisageable sur demande.

Voir toutes les infos concernant le covoiturage sur la page dédiée : http://clubrando06.fr/covoiturage/

Annulation : possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ.

De votre part : merci de prévenir au moins 2 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation du covoiturage ou d’accepter des personnes en liste d’attente. Toutes annulations est préjudiciable pour l’organisation des sorties. Aussi merci d’annuler pour de des motifs sérieux (maladie ou empêchement majeur).

Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

Randonnée « Faune du Mercantour » au lac de Fenestre

Publié le 1 octobre 2019 par Fabrice

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Chamois du Mercantour (photo Fabrice Morel)

Le Parc National du Mercantour compte des milliers de chamois et autres bouquetins… Et nous avons de grande chance de les rencontrer sans trop d’effort ici à la Madone de Fenestre, en plein coeur du Parc National du Mercantour.

Il est possible aussi d’y observer des mouflons, et les marmottes sont toujours nombreuses : elles forment toute une colonie ! Tandis que le loup n’est jamais loin non plus, nous sommes sur son territoire ; mais très peu de le chance de le voir, il reste très discret… Peut être observerons sa trace !

La Madone de Fenestre, c’est aussi un paysages glaciaire majestueux avec les plus hauts sommets de massif, tel le Gélas qui nous domine du haut de ses 3143 m…

Enfin le lac de Fenestre ne manque pas de charme avec toutes ses nuance de bleus de ses eaux limpides. Le Col du même nom à peine plus haut offre un gite apprécié par les bouquetins, grand seigneurs des Alpes.

Niveau : 4h00 de marche environ (selon le rythme du groupe). Pour les personnes moins entraînées, possible de faire une pause au lac (pendant que le reste du groupe monte au col). Dénivelée : + 350 à 500 m selon les options. Niveau 2

La montée est assez progressive. Pas de pentes raides. Chemin assez facile.

Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27
Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002
Partenaire du Parc National du Mercantour

Tarif :
– 22 € par personne.
– Tarif groupe : 220 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition.

Inscriptions

Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

RDV et covoiturage :
9h à Saint Martin Vésubie : Parking Gendarmerie https://goo.gl/maps/hXwygJnrLJyiT75H8

Covoiturage possible :
Autre RDV possible depuis Nice en covoiturage (avec participation pour le chauffeur : 8 €) :
7h15 devant la Gare Riquier et/ou arrêt de tram Saint Jean d’Angély
7h30 Nice Nord
7h45 : N 202 Castagniers (parking facile à 10 min de sortie A8 Saint Isidore) : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers . En détail sur google map ici

Autres points de RDV : RDV possible éventuellement à Magnan (station essence BP) et Saint Augustin (gare scnf ou arrêt de Tram). Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs.

Equipement nécessaire :

Un sac à dos moyen (environ 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée (obligatoire, chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 seulement) / Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés.

Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Une gourde (au moins 1l d’eau) / Un thermos (avec soupe ou autre boisson chaude, seulement en hiver) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.

Prévoir également des encas (fruits secs, barres céreales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils »

Randonnée au grand Lac Nègre en Vésubie

Publié le 28 septembre 2019 par Fabrice

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Non loin du Lac de Trécolpas où nous organisons aussi des randonnées labelisée « vallée des loups« , voici un autre lac aussi spectaculaire : le lac Nègre, l’un des plus beau du Parc du Mercantour accessible après environ 1h45 de marche.

Nous y accédons depuis la Haute Vésubie et le Boréon connu pour ses forêts « boréales » comme sont nom l’indique.

Le lac Nègre est l’un des plus grand du Parc National du Mercantour. Il se trouve dans un écrin de granit. C’est l’occasion d’observer les paysages glaciaires et d’évoquer un peu la géologie des Alpes et de ce secteur particulier du Mercantour. Nous évoquerons ici aussi la faune sauvage avec la présence des Tétras Lyre, des ongulés, tandis que le loup n’est jamais loin non plus !

Niveau : 5h30 de marche environ. Dénivelée : + 720 m. Niveau 3 (modéré). La montée est assez progressive surtout au début. Pas de pentes très raides.

Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27
Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002
Partenaire du Parc National du Mercantour

Tarif :
– 23 € par personne. Enfants : 12 €
– Tarif groupe : 220 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition.

Inscriptions

Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

RDV et covoiturage :
9h à Saint Martin Vésubie : Parking Gendarmerie https://goo.gl/maps/hXwygJnrLJyiT75H8

Covoiturage possible :
Depuis Nice en covoiturage (avec participation pour le chauffeur : 8 €) :
7h15 devant la Gare Riquier

7h15 : Antibes Chullanka
7h30 Nice Nord
7h45 : N 202 Castagniers (parking facile à 10 min de sortie A8 Saint Isidore) : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers . Ce RDV permet de rassembler tout le monde avant d’aller vers le Mercantour.

Autres points de RDV : RDV possible à Magnan (station essence BP) et Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs.

Lisez ici les infos sur le covoiturage

Voici la carte avec la plupart de Points de RD V covoiturage

Equipement nécessaire :

Prévoir également des encas (fruits secs, barres céreales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils »

Randonnée Brame du Cerf

Publié le 12 septembre 2019 par Fabrice

C’est le rendez-vous « naturaliste » du début de l’automne !

Durant 3 à 5 semaines de fin septembre à début octobre, la période du brame du cerf est un moment unique pour approcher le cervidé qui en temps normal reste très farouche.

La balade se déroule parfois en journée mais aussi en fin de journée : moment propice car c’est souvent à la tombée de la nuit que le brame devient plus intense. Vous pourrez ainsi entendre et peut-être observer (tout en restant discret) le manège incessant des biches et des cerfs en rut ! Avec votre accompagnateur naturaliste, vous comprendrez les comportements et la vie sociale de ce bel ongulé…

Notre but en tant que guide est de vous faire approcher la faune sauvage, tout en tenant compte de sa fragilité et donc d’avoir un comportement « éthique » : à savoir déranger le moins possible la faune sauvage. Avec beaucoup de chance, on peut espérer observer des cerfs aux jumelles pour rester à une distance suffisante.

Déroulement :

Accueil par votre guide naturaliste. 2 à 3 h de marche sur un rythme assez lent pour ne pas déranger la faune. Repérage du site du brame et écoute du brame. Observation parfois possible (prendre ses jumelles). Début de l’activité vers 16h45/17h et fin d’activité vers 21h.

Pour un groupe constitué, on peut proposer des horaires différents.

Période : à partir du 20 septembre au 10 octobre

Dates et inscriptions :

Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous

Lieu : Dans les gorges du Loup à 1h de Nice, 30 minutes de Vence ou de Grasse.

Covoiturage :

RDV covoiturage (pour ceux qui le souhaite à sélectionner lors de l’inscription) :

Pour la date du 8 octobre :

16h30 : Nice gare de Riquier
17h : Nice Saint Augustin (Gare SNCF )
17h30 : Vence : parking des pompiers

18h RDV sur place. L’adresse exacte sera donnée après inscription (pour garder cet endroit un peu secret pour préserver la faune sauvage…).

Nice Magnan possible également (station essence 16h45: à indiquer lors de votre inscription)

Fin rando vers 21h

Niveau : Niveau 1 : Voir ici les niveaux . C’est à dire Facile. Idéale pour les familles. + 150 à 250 m.

Tarifs par personne :

Adulte : 16 €

Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 12 €

Règlement : au début de la randonnée de 16 € (en espèce ou chèque à l’ordre de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire.

Equipement requis : Chaussures de randonnée à semelle crantée obligatoire, (« baskets, « tennis » légères interdites pour des raisons de sécurité), sac à dos de léger, gourde d’1 litre, 1 polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, gants, médicaments personnels. Pique-nique pour la soirée. Toute personne mal équipée pourra être refusée.

Annulation :

– possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ.

– de votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour toute annulation. Le paiement pourra être conservé en cas de non présentation et d’annulation à moins de 3 jours de la sortie programmée.

Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

Randonnée « La vallée des loups »

Publié le 12 septembre 2019 par Fabrice

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« La vallée des loups » et le lac de Trécolpas en Vallée de la Vésubie

Randonnée pédestre dans le Mercantour

Le vallon du « Boréon » évoque par son nom les forêts « boréales » avec ses essences de sapins, mélèzes, épicéas et autres pins Cembro !
Mais pas que ! Cette vallée alpine est aussi connue dans le pays niçois car on y trouve le fameux lac de Trécolpas qui est l’un des plus beau du Parc National du Mercantour…

Mais enfin et surtout : le Boréon c’est aussi la vallée des loups !
En effet c’est ici que le loup fût aperçu pour la première fois en France en 1992. D’où vient il ? Presque 30 ans plus tard, combien trouvent-on de loups aujourd’hui en France ? Comment vivent ils ?
Vous pourrez échanger sur toutes ces questions en découvrant lors de cette randonnée dans le Mercantour, la flore et la faune sauvage avec Fabrice, votre guide naturaliste de rando 06 : « Je travaille dans le Mercantour depuis 18 ans. J’y rencontre les paysages, la faune sauvage, des bergers qui y vivent et y travaillent, des troupeaux de moutons, des patous… des gardes du Parc National, des chasseurs… et j’y ai aussi rencontré des loups ! Je vous propose de partager avec vous cette expérience… »

Niveau : Niveau 2. Plus d’infos sur les niveaux sur : http://clubrando06.fr/niveaux/
4h de marche environ. Dénivelée : + 500 m.

Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27
Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002
Partenaire du Parc National du Mercantour

Tarif :
– 23 € par personne.
– Tarif groupe : 220 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition.

Inscriptions

Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

RDV et covoiturage :
A Saint Martin Vésubie à 9h10 (au parking du Vesubia Park).
Autre RDV possible depuis Nice en covoiturage (avec participation pour le chauffeur : 8 €) :
7h30 Gare Riquier
7h40 Nice Nord (ou saint Augustin)
8h10 : N 202 Castagniers (parking facile à 10 min de sortie A8 Saint Isidore) : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers . En détail sur google map ici

7h30 Antibes puis RDV a Castagniers

RDV possible éventuellement à Magnan et Saint Augustin (si personne à Nice Nord !)

Autres points de RDV : sur demande si cela est possible sur la parcourt.

Tous les points de RDV

Equipement nécessaire :

Un sac à dos moyen (environ 25 à 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés.

Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire.

Une gourde (au moins 1l d’eau) / Un thermos (avec soupe ou autre boisson chaude, seulement en hiver) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.

Prévoir également des encas (fruits secs, barres céreales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils »

*Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers.

Bienvenue sur Rando 06 !

Publié le 27 août 2019 par Fabrice

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Il existe 2 moyens de randonner avec Club Rando 06

1/ Fabrice accompagnateur de Rando 06 propose des randonnées en semaine et certains week-ends qui sont indiquées sur le site clubrando06.fr et surtout sur la page facebook
https://www.facebook.com/clubrando06/
Prochaines randonnées prévues dans la rubrique « événements » : https://www.facebook.com/clubrando06/events/

Pour vous inscrire à ces randonnées, rdv sur la page http://clubrando06.fr/inscriptions/

2/ Club Rando 06 est aussi partenaire du club Alti + géré par son équipe de guides diplômés ô combien compétents et sympathiques et propose un programme assuré toute l’année : https://www.altiplus.fr/

Vous pouvez vous rendre sur le site internet pour prendre connaissance de toutes les informations concernant les tarifs et voir le programme consultable en ligne. Alti + envoie chaque semaine un mail qui rappelle la sortie prévue, les lieux de rdv pour le covoiturage.