Rando Famille

Randonnée Fréjus Var rando83

Meulière et oppidum au pays de Fréjus (paysages et patrimoine insolite)

Randonnée patrimoine et paysages dans le pays de Fréjus avec des larges panoramas sur le Var et les Alpes et des curiosités archéologiques étonnantes ! De beaux panoramas et plusieurs curiosités insolites de notre patrimoine sont au programme de cette randonnée du pays de Fréjus non loin du Barrage de Malpasset. Ainsi, nous découvrons une forteresse du l’époque ligure (premier habitat sédentaire de notre région). De ce point haut perché, c’est un superbe panorama sur le pays varois, vers la mer et le massif des maures à l’ouest, et vers le pays grassois jusqu’au Mercantour très loin à l’est. Nous découvrons par ailleurs un autre curiosité insolite de notre patrimoine ancien avec un site de carrière à meules ! De quoi s’agit il ? En résumé, sur la commune de Bagnols-en-Forêt, il existe trois gisements principaux de taillerie de meules (ou meulières) dont le plus important est celui de la Forteresse. A cet endroit sont éparpillées des dizaines de meules de toutes les dimensions, des excavations qui demeurent les témoins du travail des hommes ayant extrait des roches destinées à animer les moulins à huile ou à farine du temps jadis… Toute une histoire à découvrir ensemble tout en profitant des paysages et lors de cette randonnée dans du Pays de Fréjus avec Rando06 Période : Idéale en automne, hiver et printemps. Dates et inscriptions Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous Lieu : Départ de la D4 avant Bagnols en Forêt Niveau : Niveau 1 (modulable selon le niveau des participants) : Voir ici les niveaux . Idéale pour les familles. Environ 3h30 de marche maximum (entre 3h30 et 4h selon le rythme). +360 m de dénivelé. Tarifs par personne : Adulte : 25 € (groupe à partir de 8 personnes) 30 € par personne si l’effectif du groupe est entre 6 et 7 personnes. Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 20 € – Tarif groupe : 280 € (groupe de 15 pers maximum) Equipement requis : Chaussures de randonnée à semelle crantée recommandée, sac à dos de léger, gourde d’1 litre, 1 polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, gants, médicaments personnels. Pique-nique pour le midi. Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. Covoiturage : Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs possibles pour le covoiturage : Lisez bien ici toutes les infos concernant le covoiturage sur la page dédiée : https://clubrando06.fr/covoiturage/ Participation au covoiturage : 8 € depuis Nice, 6 € depuis Antibes et Mandelieu Annulation : Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

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OBSERVATION DU CIEL ETOILE – EN QUÊTE DE NOS ORIGINES

Date prévue : Ven 23/09/22 Après une brève introduction, la séance se déroule en deux temps avec une lecture du ciel à l’œil nu, nous permettant d’acquérir des grands repères (constellations visibles et mouvement de la voûte céleste). Puis, avec l’observation du ciel à travers un télescope, pour aborder les grandes structures de l’Univers et susciter l’émerveillement. Introduction : présentation en vidéo-projection des notions fondamentales pour aborder l’Univers et sa formation. Comment sont nées étoiles, les planètes, d’où les étoiles tirent leur énergie, d’où viennent les galaxies… Sommes-nous vraiment faits de poussières d’étoiles ? La séquence d’observation peut alors commencer… Le ciel à l’œil nu Le ciel et ses légendes : le repère céleste de la grande Ourse et de l’étoile polaire. Visite guidée des principales constellations de l’été : Hercule et les constellations formant le triangle de l’été. Comprendre et prévoir le mouvement de la voûte céleste au fil du temps. Repérer la course des planètes dans le zodiaque. Se repérer dans la Voie lactée Le ciel vu à travers un télescope Contempler Saturne et ses anneaux, Jupiter et ses satellites. Observer les joyaux du ciel : amas d’étoiles, galaxies ou nébuleuses et relier ces phénomènes entre eux pour comprendre leur évolution. Aperçu des grandes structures de l’Univers avec l’observation de galaxies lointaines. Exemple de vision à travers le télescope : la galaxie du Tourbillon (M51), galaxie spirale située dans la constellation des Chiens de chasse à environ 27 millions d’années-lumière de la Voie lactée. Lieu : Lucéram, à proximité de la Chapelle Notre-Dame-de-Bon-Cœur, 10 min après le village en direction de Peïra Cava Durée : 20H30 – 23H15 (retour à Nice vers minuit) Public : tout public, familles bienvenues ! Equipement nécessaire Matériel mis à disposition des participants : lampes frontales rouge/blanc. Matériel à prévoir par les participants : Vêtements chauds pour la soirée d’observation, la température peut descendre en dessous des 10°C. Encadrement Votre guide accompagnateur en montagne : Alix de l’équipe de Clubrando06Alix, “guide astronome” est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et notamment sur le thème de l’Astronomie pour lequel il fait une formation (Agrément animateur professionnel – étoile 5 de l’Association Française d’Astronomie). Alix dispose d’un matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation d’astronomie de qualité pour les groupes. Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Tarifs – 22 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 16 €. – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 20 € – Tarif groupe : 270 € pour un groupe de 16 personnes maximum (date à choisir). Règlement de la prestation :  Pour cette sortie, merci de procéder au paiement en avance par virement (au moins 3 jours avant la date) ou paiement par CB ou Paypal depuis la page paiement disponible ici. Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas, je vous contacterai bien entendu. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. RDV à 19h50 au Parking de Lucéram Au grand parking en face des ateliers communaux, à l’entrée du village. Puis encore 10 min de route pour arriver à la Chapelle Notre-Dame-de-Bon-Cœur. Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec participation pour le chauffeur 5 €, 8 € depuis Antibes) 19H10 : Nice – arrêt de tram Borriglione 19H15 : Nice – av du XVème Corps, derrière la Piscine Jean Bouin – près du tramway palais des expositions 19h30 (environ) : La pointe de Contes, parking de Picard surgelés : https://goo.gl/maps/gC7L8BzE5Vt2Bv3b6 – C’est le dernier point de RDV avant de commencer à monter vers Turini pour regrouper ceux qui viennent de Menton, Antibes, Cannes, etc. 18h45 : Antibes Chullanka – Attention ce RDV dépend des personnes qui s’inscrivent et des chauffeurs disponibles sur Antibes ! Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Annulations attention ! Toute annulation tardive de votre part peut provoquer l’annulation purement et simplement de la sortie. Aussi, votre engagement doit être fiable et en cas de gros soucis, prévenez-nous le plus tôt possible au moins 24h en avance par texto au 06 16 53 19 27 (Fabrice). Voir ici les conditions d’annulation. Concernant la météo, nous vous inquiétez pas, nous prenons les décisions nécessaires, lisez ici nos infos sur la météo Cette randonnée doit être réglée en avance pour valider votre inscription voir sur la page paiement. Rando06, astronomie, sortie astronomie, animation astronomie, mercantour, turini, accompagnateur en montagne, guide rando06

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Rando nocturne et Astronomie à Gréolières

Randonnée en début de soirée et et soirée d’observation Astronomique à Gréolières dans la réserve internationale de ciel étoilé. Prochaines dates prévues : samedi 31/08/2024 Cette « Astro randonnée » commencera en soirée par une randonnée à travers les collines et les paysages forestiers subalpins de Gréolières au coeur du Parc Régional des préalpes d’Azur. Marcher à la nuit tombante est une occasion de partir à la rencontre de la faune nocturne : oiseaux, chouettes, chauve-souris. Peut-être avec de la chance, un lièvre, une biche, ou encore un renard passera pas loin de nous ! Puis, après une pause pique-nique, c’est une soirée d’observation astronomique avec Alix votre guide astronome qui dispose de jumelles stabilisées et d’un télescope motorisé (matériel pointu pour une belle observation astronomique). La qualité du ciel étoilé à St Vallier est remarquable et fait partie de la réserve internationale de ciel étoilé, comme cela vous est expliqué sur cette page du Parc National du Mercantour Familles bienvenues ! Infos météo/ « Plan B » : Si météo s’avère défavorable à Gréolières, la sortie peut être déplacée à Saint Vallier de Thiey en pays Grassois également. Voir ici les infos sur la randonnée astronomie à Saint Vallier de Thiey. Nous vous tenons informé jusque la veille du départ. Niveau 1 2h00 de marche environ. Dénivelé : + 100 à 200 m environ. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, « guide astronome » : Alix, accompagnateur en montagne s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et notamment sur le thème de l’Astronomie pour lequel il fait une formation (Agrément animateur professionnel – étoile 5 de l’Association Française d’Astronomie). Matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation astronomie de qualité pour les groupes. Déroulement de la soirée 1ere partie de soirée : Début de la balade vers 18h30 jusque 20h45. Pique-nique vers 20h45. 2ieme partie de soirée : soirée Astronomie à proximité du parking. Fin de la sortie vers 23h30/minuit. RDV à 17h30 à Gréolières Au parking Faisse en haut du village. Parking Faisse, 1054 Rte de Gentelly, 06620 Gréolières Lien google map : https://goo.gl/maps/wpwd1vUPP3Z5bR2u7 Puis encore 15 min de route pour arriver au départ de la randonnée Inscriptions pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 20 €. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Le paiement vous sera demandé par CB par un lien « billetweb » qui vous sera envoyé par whatsapp environ 3 jours avant la date par le guide après confirmation de la sortie (selon la météo). Il faut que le ciel soit dégagé pour pouvoir confirmer la sortie d’observation astronomique. Pour le covoiturage : paiement toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation Voir ici les infos sur la météo Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 6 € pour le chauffeur depuis Nice, 5 € depuis Cagnes ou Villeneuve Loubet. Le covoiturage vous coûte moins cher que si vous y aller à 1, 2 ou 3 personnes ! Le tarif est évalué pour une voiture remplie à 4 pers. Les RDV pour le covoiturage : Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Participation pour le covoiturage pour le chauffeur : 6 € depuis Nice, 5 € depuis Cagnes. Equipement néessaire  clubRando06, randonnée, rando83, guide rando06, Randonnée Gréolières, randonnée astronomie, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne

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Rando nocturne et Astronomie à Saint-Vallier-de-Thiey

Randonnée nocturne et soirée Astronomie près de Saint Vallier de Thiey Samedi 3/08/24 Cette sortie en soirée commencera par une randonnée à travers les paysages enchanteurs des gorges de la Siagne. Nous partons à la rencontre d’une curiosité géologique : l’arche naturelle de Ponadieu. Une formation de travertins calcaires édifiée par des organismes aujourd’hui fossilisés. Avec une lecture de paysages qui allie géologie et botanique. La nuit tombante est aussi une occasion de s’éveiller aux bruits de la nature et d’évoquer la faune nocturne durant la soirée (oiseaux nocturnes, chouettes, chauve-souris, etc.) Enfin, c’est une soirée d’observation astronomique depuis le plateau de Saint Vallier avec Alix votre guide astronome qui dispose de jumelles stabilisées et d’un télescope motorisé (matériel pointu pour une belle observation astronomique). Nous pourrons alors contempler les planètes, nébuleuses et amas d’étoiles visibles ce soir-là. La qualité du ciel étoilé à St Vallier est remarquable et fait partie de la réserve internationale de ciel étoilé, comme cela est expliqué sur cette page du Parc National du Mercantour Familles bienvenues ! Niveau 1 2h30 de marche environ. Dénivelé : + 260 m environ. Déroulement de la soirée 1ere partie de soirée : Début de la balade vers 17h30 jusque 20h45. Pique-nique vers 20h45. 2ieme partie de soirée : soirée Astronomie à proximité du parking. Fin de la sortie vers 23h15 (retour à Nice vers minuit). Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées cliquer sur la date de la sortie depuis la page inscription : https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement Votre guide accompagnateur en montagne : Alix de l’équipe de Clubrando06Alix, “guide astronome” (Agrément animateur professionnel – étoile 5 de l’Association Française d’Astronomie). Alix dispose d’un matériel astronomique sophistiqué : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation d’astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 20 €. – Tarif groupe : 350 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Le paiement vous sera demandé par CB par un lien « billetweb » qui vous sera envoyé par whatsapp environ 3 jours avant la date par le guide après confirmation de la sortie (selon la météo). Il faut que le ciel soit dégagé pour pouvoir confirmer la sortie d’observation astronomique. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation Voir ici les infos sur la météo RDV à 17h à St Vallier de Thiey Au parking proche de l’arrêt de bus St Vallier Grand Pré. Puis encore 15 min de route pour arriver au départ de la randonnée. Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 6 € pour le chauffeur depuis Nice, 5 € depuis Cagnes ou Villeneuve Loubet. RDVs pour le covoiturage : 15h45 : Nice Centre Rue Trachel planet sushi   15h55 : Magnan ou promenade des anglais, RDV possible entre Magnan et jardin du Parc Phoenix (à définir) 16h10 :  Cagnes sur Mer : magasin Casino en face de Mac Do (rond point à 5 min sortie A8 de Cagnes) – Parking Casino lien google map ici 16h15 : Villeneuve Loubet 16h40 : RDV possible à Prè du Lac près de Grasse Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire  Rando06, randonnée, rando83, guide rando06, Randonnée saint vallier de Thiey, #astronomie #nuitdesétoiles #accompagnateurenmontagne

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La Cime de Lausse et lacs du Valdeblore, grands panoramas

Un itinéraire vers un sommet aux panoramas exceptionnels dans le Valdeblore et au dessus de la Colmiane. Nous atteignons un petits sommets aux alentours à 2500 m d’altitude par des chemins faciles. Nous profitons alors de vue exceptionnelle sur la Vésubie, la Tinée et le cian, car ce sommet se trouve en plein coeur du Mercantour. On domine le vallon sauvage de Molière où les loups sont présents… Mais aussi les marmottes bien nombreuses dans ces prairies ! En enfin nous aurons le plaisir de voir aussi plusieurs lacs (de Millefonts) aux belles couleurs émeraude… Niveau 2 et demie : plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ 4h30 de marche environ. Dénivelée : 550 m (modulable selon le niveau du groupe). Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 27 € par personne. – Enfants (à partir de 7/8 ans) : 20 € – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 22 € – Tarif groupe : 230 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 RDV vers 9h10 à Saint Dalmas de Valdeblore Parking situé « Rue de Madone » en dessous Église Sainte Croix à Saint DALMAS Valdeblore 06420 Toilettes disponibles à ce parking https://goo.gl/maps/ixopcttuw8pzoiLGA Puis il y aura encore 20 min de route pour joindre le départ, on pourra vous proposer de vous joindre dans un véhicule pour covoiturer pour cette dernière partie) : Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur Lisez ici les infos sur le covoiturage Autre RDV possible depuis Nice en covoiturage (avec participation pour le chauffeur : 10 €) -7h20 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais exposition (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais exposition -7h30 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi » -7h40 Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). -7h45 : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ) RDV facultatif (jours de match au stade Allianz) : Castagniers sur la N202 (rond point) : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers. C’est le rond point après celui de crématorium et juste après « Amoretti Restaurant  » (venant de Nice). A 11 km de la sortie A8 N°52 « Nice Saint Isidore « (stade Allianz Riviera). Au rond point : sortez à droite « les moulins » (direction « Castagniers, Saint Blaise) et vous trouvez un grand parking en terre à droite.  r 7h15 Antibes chulanka. Puis RDV à Castagniers Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 25 à 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire. Pique nique Une gourde (au moins 1l d’eau) / Un thermos (avec soupe ou autre boisson chaude, seulement en hiver) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céreales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, Mercantour, Flore, accompagnateur en montagne

Randonnée Saorge mercantour rando06

Randonnée Orchidées et village perché de Saorge

Prochaine sortie : dimanche 22/05 (pour le niveau 2 et 3), infos ici Randonnée « Flore, paysages et patrimoine » à Saorge, l’un des plus remarquables villages du pays niçois situé en moyenne vallée de la Roya (niveau facile). Saorge est un village perché unique avec ses nombreuses rues médiévales et surtout la couleur de ses maisons due aux lauzes violettes et vertes de la roche locale… Saorge, c’est aussi un site classé pour la richesse de sa flore unique et notamment des orchidées sauvages. Fabrice, passionné de flore et d’orchidées ne manquera pas de vous les faire découvrir. Vous pouvez d’ailleurs lire ici l’article de Fabrice sur les orchidées Vous découvrez la flore avec Fabrice votre guide naturaliste passionné par les orchidées des régions alpines et provençales. Il les prend régulièrement en photo. Voir ici notre article consacré aux orchidées de notre rubrique « Faune et Flore » . Dans la même thématique, nous proposons également en randonnée en pays grassois avec la randonnée flore de Calern Niveau 1 3h30 de marche environ, Dénivelé : environ 350m. Cette randonnée est proposée en version plus sportive (niveau 2 et 3) sur cette page Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Encadrement : Randonnée encadrée par Fabrice et Loïc, Accompagnateurs en Montagne de l’équipe de Clubrando06. Infos auprès de : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs Adulte : 27 € par personne (tarif pour un groupe de 8 personnes minimum) Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 20 € Tarif pour un groupe de 7 personnes : 30 €/pers Tarif pour un groupe de 6 personnes : 35 €/pers – Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Tarif privatif pour un groupe Vous êtes un groupe d’amis, un CE, une ou plusieurs familles ? Voici ici les tarifs pour les groupe et pour l’engagement privatif du guide pour les groupes, CE, familles Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom de Fabrice Morel ou de l’autre guide présent ce jour là) RDV à la Gare de Breil vers 9h50Le RDV vous sera donné à la gare de Breil puis nous continuerons la route jusqu’au départ Covoiturage Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Lisez bien ici les infos sur le covoiturage !  Participation aux frais : 10 € depuis Nice, 12 € depuis Cannes ou Antibes, 8€ depuis Menton 7h45 Antibes Chullanka (puis RDV au péage de la Turbie sans sortir de l’autoroute) 7h45 Nice gare de Riquier 7h50 Nice Centre Rue Trachel devant Planet Sushi Malaussena 8h Palais exposition Nice EST devant arrêt de bus Palais Expo (voir plan ci dessous) 8h10 Possible aussi Nice EST Bon voyage sortie A8 (ou voie rapide près de Leclerc St Charles), à déterminer avec le guide RDV 8h45 environ : Menton sortie A8. Dans le virage de “Menton Pépinière” (ou le rond point plus haut ! ) 32 Rte de Sospel, 06500 Menton Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. IMPORTANT : Prévoir sandales ou chaussures de change pour après la randonnée (pour éviter de salir la voiture du gentil chauffeur qui covoiture). Surtout en hiver et saisons humides. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 25 à 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) / Un thermos (avec soupe ou autre boisson chaude, seulement en hiver) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, Mercantour, Flore, accompagnateur en montagne, Saorge