Mercantour

Date prévue : Jeudi 3/11/2022, Inscription avant Mardi 1/11 à 19h Beaux panoramas sur la moyenne Tinée au programme ! Depuis le village perché de Roure en Moyenne Tinée, nous évoluons dans une magnifique forêt de conifères, de feuillus, et surtout de mélèzes pour atteindre des hameaux d’alpages. La forêt de mélèzes sera illuminés des ses couleurs dorées… Visite du village prévue après la randonnée ! Niveau : Niveau 1 : voir ici la page des niveaux 3h30 de marche environ (selon le rythme du groupe). Plus visite du village Dénivelés : + 350 m. Votre guide : Fabrice ou Loïc ou Alix, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs – 27 € par personne. Enfants : 20 €– Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (ou stagiaire). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF raccordée au secours en montagne (pas de réseau téléphonique en montagne). Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances. Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté). Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme ! L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants Inscription Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV vers 9h45 à Roure Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom guide présent ce jour là) Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 10 € pour le chauffeur depuis Nice, 12 € depuis Antibes. Covoiturage RDV possibles (à selectioner lors de l’inscription) : 7h50 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais exposition (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais exposition – 8h Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi » 8h05 Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). 8h10 : Eventuellement Rdv possible à Promenade des anglais (entre Magnan et station essence Total avant l’aéroport) : nous contacter 8h30 : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ) En détail sur google map ici Autres points de RDV : Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée Pantalon ou short de randonnée 1 polaire 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.

Prochaine date : le 30/10/2022 Randonnée vers le lac de Graveirette au coeur du Parc National du Mercantour : paysages glaciaires grandioses, chamois, et surtout les forêts de mélèzes qui s’illumine en automne, quel spectacle ! En cette période aussi les chamois commencent à se regrouper pour la période du rut qui approche… Niveau : Niveau 2 et demi ! et demi voir ici la page des niveaux 4h30 de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelée : + 650 m environ. Votre guide : Loïc, Accompagnateur en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs – 27 € par personne. – Enfants : 20€ -minimum 8 ans qui marche bien)– Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (ou stagiaire). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF raccordée au secours en montagne (pas de réseau téléphonique en montagne). Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances. Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté). Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme ! L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV : A Saint Martin Vésubie à 9h10 (au parking du Vesubia Park) Lien google map : https://goo.gl/maps/k4UwpYCEFeF21jv57 Puis encore environ 30 min de route. Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom de Fabrice Morel ou de l’autre guide présent ce jour là) Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 10 € pour le chauffeur depuis Nice, 12 € depuis Antibes. Covoiturage possible : 7h25 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais exposition (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais exposition – 7h30 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi » 7h40 Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). 7h45 : Eventuellement Rdv possible à Promenade des anglais (entre Magnan et station essence Total avant l’aéroport) : nous contacter 8h : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ) En détail sur google map ici Autres points de RDV : Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante de préférence et semelle crantée / Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 minimum), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau (en été) ou bonnet à la saison fraîche. votre Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. rando06, lac mercantour, lac graveirette, rando vésubie, rando mercantour

Date prévue : Dim 16/10/2022 Le « Colorado niçois » couvre une vaste région du moyen pays niçois entre la vallée du Cian, le pays de la Roudoule, et les gorges du Daluis. Cette expression n’est pas usurpée car les gorges de couleur violacée y sont spectaculaires ! Nous proposons chaque année de nombreuses randonnées dans ces secteurs, plutôt au printemps et à l’automne où le climat est le plus adapté (car il y fait trop chaud l’été…). En automne, il fera bon et les couleurs des gorges rouges du « Colorado niçois » sont encore plus belles ! Voici un itinéraire un peu originale et isolé, qui permet de découvrir les roches rouges des gorges du Cian : on se croirait presque sur la planète Mars. Nous démarrons depuis le beau village perché de Pierlas caché dans la vallée du Cian non loin de Beuil et Valberg. On découvre aussi les belles prairies d’alpage en arrivant au sommet des cluots qui domine à plus de 2000m avec des panoramas qui couvrent le nord du Mercantour. Dans cette zone d’alpage, on peut s’intéresser au patrimoine rurale, chalets en pierre sèche, autant de témoignages de la vie des bergers d’autrefois. Plusieurs niveaux sont proposées pour cette randonnée avec pas mal de variantes possibles. Niveau : Niveau 2 et demi , voir ici la page des niveaux 4h de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelé : + 670 m. Variante possible plus sportive selon le niveau du groupe. Votre guide : Fabrice ou Loïc ou Alix, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs – 27 € par personne. Enfants : 20 €– Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (ou stagiaire). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF raccordée au secours en montagne (pas de réseau téléphonique en montagne). Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances. Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté). Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme ! L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV vers 9h45 à Pierlas Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom guide présent ce jour là) Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 10 € pour le chauffeur depuis Nice, 12 € depuis Antibes. Covoiturage possible : 7h30 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais exposition (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais exposition – 7h35 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi » 7h40 Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). 7h45 : Eventuellement Rdv possible à Promenade des anglais (entre Magnan et station essence Total avant l’aéroport) : nous contacter 8h10 : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ) En détail sur google map ici Autres points de RDV : Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée / Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Autre randonnées possibles dans le Colorado niçois Amen et les gorges du Daluis, Niveau 3 Le point sublime, Niveau 1 et demi Colorado niçois, Pierlas, Mercantour, rando06, guide rando06, Cian, Beuil, Valberg, rando Valberg

Date prévue : Dim 18/09/2022 Inscription avant vendredi 16/09 à 19h La randonnée commence par la traversée du village perché de Roubion avec ses portes peintes. Puis l’ascension se déroule sous le couvert hospitalier d’un vaste mélézin, l’occasion d’explorer l’écosystème forestier et son cycle vital. Nous portons attention aux racines, lieu d’une symbiose extraordinaire avec les champignons. Au feuillage, source de nourriture et d’oxygène indispensable au développement de la vie animale. Aux arbres morts, qui servent d’abris et nourrissent les vivants : bactéries, insectes et champignons. A l’humus qui en résulte et qui permettra l’essor de nouvelles générations d’arbres… Avec Alix, accompagnateur en montagne naturaliste ! Niveau : Niveau 3 : voir ici la page des niveaux 4h de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelés : + 780 m. >Un peu sportif mais rythme pas rapide pas d’inquiétude. Votre guide : Fabrice ou Loïc ou Alix, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs – 25 € par personne. Enfants : 20 €– Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (ou stagiaire). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF raccordée au secours en montagne (pas de réseau téléphonique en montagne). Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances. Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté). Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme ! L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV vers 9h30 à Roubion Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom guide présent ce jour là) Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 10 € pour le chauffeur depuis Nice, 12 € depuis Antibes. Covoiturage possible : 7h30 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais exposition (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais exposition – 7h35 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi » 7h40 Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). 7h45 : Eventuellement Rdv possible à Promenade des anglais (entre Magnan et station essence Total avant l’aéroport) : nous contacter 8h : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ) En détail sur google map ici Autres points de RDV : Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée / Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.

Date prévue : Dim 27/10/24 La fête de la châtaigne du Valdeblore c’est un des rdv de l’automne à ne pas manquer ! Une journée qui commence par une randonnée au départ du village alpin médiéval de Saint Dalmas à travers les forêts du Valdelore… On atteint le col de la madeleine situé à 1736 m, offrant de vastes panoramas sur la moyenne Tinée et le Mercantour. Puis ascension au Mont Viroulet. Et on terminera la randonnée par l’arrivée à la Bolline où la fête battra son plein avec toute sortes d’animations et de nombreux stands de produits locaux ! Niveau Niveau 2,5 : voir ici la page des niveaux 4h30 de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelés : 560 m pour le sommet Votre guide : Fabrice ou Loïc ou Alix, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de club rando06 RDV vers 9h15 à Saint Dalmas de Valdeblore Changement heure d’hiver (vous dormez 1 heure de plus !). à 8h heure d’hiver (= 9h heure d’été) Parking situé “Rue de Madone” en dessous Église Sainte Croix à Saint DALMAS Valdeblore 06420 Toilettes disponibles à ce parking (et au café a côté s’il est ouvert). Lien google map : https://goo.gl/maps/ixopcttuw8pzoiLGA Tarifs – 27 € par personne. Enfants : 20 €– Tarif groupe : 270 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas je vous contacterai bien entendu. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Paiement Quelques jours avant la sortie, le paiement vous sera demandé par CB pour confirmer votre inscription. Un message avec un lien pour le paiement en ligne vous sera envoyé par le guide. Nous vérifions d’abord la météo avant de confirmer, cf ici la page sur la météo Nous évitons les paiements trop longtemps en avance pour éviter des frais bancaires en cas d’annulation pour la météo ou toute autre raison. Voir ici nos conditions d’annulation. Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire 8 jours avant, puis solde la veille de la sortie. Annulation Si vous devez annuler, merci de contacter le guide concerné par texto le plus tôt possible (cf tel du guide sur la page inscription). Important : voir ici nos conditions d’annulation. Covoiturage Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : En espèces pour les chauffeurs :8 € pour le chauffeur depuis Nice, 10 € depuis Antibes. Horaires covoiturages : ATTENTION POUR LE 27/10 : Changement heure d’hiver (vous dormez 1 heure de plus !), à 8h heure d’hiver (= 9h heure d’été) 8H10 – N 202 Castagniers : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers. C’est le rond point après celui de crématorium et juste après « Amoretti Restaurant  » (en venant de Nice). A 11 km de la sortie 52 Nice Saint Isidore (stade Allianz Riviera). Au rond point : sortez à droite « les moulins » (direction « Castagniers, Saint Blaise) et vous trouvez un grand parking en terre à droite. Voici le lien google Map de ce point de rdv : https://goo.gl/maps/ZcCydKfwsEuYoyX8A Pour info boulangerie et toilettes disponibles à ce rdv En détail sur google map ici Autres points de RDV : Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Equipement nécessaire :

Prochaine date : le 2/10/2022 La cime de Piagu culmine à 2338m. Elle est située à cheval entre le vallon du Boréon et de la Madone de Fenestre. Elle offre donc des panoramas uniques sur toutes les cimes de la Vésubie. En automne, la forêt de mélèzes se peint de nuances jaunes orangées bien agréables. En cette période aussi les chamois commencent à se regrouper pour la période du rut qui approche… Niveau : Niveau 3 et demi voir ici la page des niveaux 4h30 de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelée : + 700 m. Votre guide : Loïc, Accompagnateur en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs – 27 € par personne. – Enfants : 20€ -minimum 8 ans qui marche bien)– Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (ou stagiaire). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF raccordée au secours en montagne (pas de réseau téléphonique en montagne). Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances. Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté). Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme ! L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV : A Saint Martin Vésubie à 9h10 (au parking du Vesubia Park) Lien google map : https://goo.gl/maps/k4UwpYCEFeF21jv57 Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom de Fabrice Morel ou de l’autre guide présent ce jour là) Covoiturage possible Nous organisons un covoiturage sous réserve de places disponibles. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. Participation aux frais de covoiturage : 10 € pour le chauffeur depuis Nice, 12 € depuis Antibes. Covoiturage possible : 7h20 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais exposition (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais exposition – 7h25 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi » 7h30 Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). 7h30 : Eventuellement Rdv possible à Promenade des anglais (entre Magnan et station essence Total avant l’aéroport) : nous contacter 7h45 : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ) En détail sur google map ici Autres points de RDV : Sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée / Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.