Bau de la FREMA, Alpages, Fleurs et Panoramas

Voici une randonnée offrant des vues grandioses sur les sommets du Mercantour en Haute Vésubie au départ de la Colmiane.

Le chemin monte progressivement entre forêt et alpages…

Au sommet la vue sur les cimes enneigées de la Vésubie est l’une des plus belle du Mercantour

Randonnée Vésubie Mercantour
Sur les pente du Baus de la frema près de la Colmiane en juin où les asphodèles poussent dans les prairies face aux sommets encore enneigés de la Haute Vésubie

Les vues sur le Mercantour sont par ailleurs exceptionnelles : vous découvrez tous les grands sommets de la Vésubie, depuis la vallée des Merveilles jusqu’au sommet du Gélas et même de l’Argentera à plus de 3200 m, c’est grandiose !

Pour le groupe niveau 1,5 : rythme « cool », contemplation des paysages, flore et chants d’oiseaux

Pour le groupe de niveau 3 : ascension d’un sommet panoramique exceptionnel le Bau de la Frema

Groupe limité à 15 personnes maximum.

JEUDI 29/05 : 2 groupes / 2 Niveaux

Groupe 1 : Niveau 1,5 Voir ici les niveaux

3h30 de marche et + 470 m, 9 km environ. Rythme « tranquille ».

Groupe 2 : Niveau 3 ou 3,5 selon le groupe – Voir ici les niveaux

4h30 de marche environ. Dénivelé : environ 650 m.

Variante possible à 850m en option pour ceux qui veulent monter plus haut, environ 12 km.

Encadrement

Avec Fabrice (06 16 53 19 26), et Alix et/ou Loïc, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de de Clubrando06

Randonner avec un accompagnateur en montagne : sécurité pour vous, connaissance des itinéraires, découverte de la nature et de l’environnement sur tous ses aspects : lecture des paysages, flore (plantes comestibles et médicinales, flore alpine et méditerranéenne, orchidées, etc.), faune sauvage (oiseaux, ongulés, histoire de loups etc.)…

Tarifs


– 27 € par personne.
– Tarif groupe : 290 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition.

Ce qui est compris dans le prix :

  • Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (formation de 2 à 3 ans). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF ou ou téléphone satellitaire pour prévenir les secours rapidement.
  • Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances.
  • Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté).
  • Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme !
  • L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants

Inscription : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/

RDV : 9h40 au grand parking de la Colmiane

RDV covoiturage :

  • 8h : Antibes Chullanka
  • 8h devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais des expositions (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais des expositions
  • 8h05 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « Eat sushi »
  • 8h10 Nice Magnan – arrêt de bus sur la promenade des anglais
  • 8h20 : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz RivieraImportant voici le lien google map : https://goo.gl/maps/9WzEfEqjtKkUv5Dt7
  • 8h30 RDV N 202 Castagniers (rond point) : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers. Lien google map : https://goo.gl/maps/Ly8gP7WifeznCnL27

Participation frais de covoiturage :

  • 10 € pour le chauffeur depuis Nice
  • 11,50 € depuis Antibes ou 12€ depuis Cannes

Lisez ici les infos sur le covoiturage

Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage

Equipement nécessaire :

  • Un sac à dos moyen (environ 25 à 35 litres) /
  • Chaussures de randonnée. Montante de préférence (mais chaussures basses tolérées si vous y tenez). Baskets interdites pour cette randonnée.
  • Pantalon ou short de randonnée
  • T shirt respirant de préférence
  • 1 polaire
  • 1 cape de pluie
  • coupe vent – Gore tex idéalement
  • Pique nique. Important : prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils »
  • Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Une gourde (au moins 1l d’eau) /
  • Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.
  • Prévoir sandales ou chaussures de change pour après la randonnée (pour éviter de salir la voiture du gentil chauffeur qui covoiture). Surtout en hiver et saisons humides.

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