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L’expérience semi-nocturne et brame du cerf du hameau de Barels

Prochaine date : Samedi 14 octobre Nous vous proposons une randonnée atypique en coeur du Parc National du Mercantour en pleine saison automnale. L’objectif de cette boucle depuis le hameau de Bouchanières est de découvrir une autre facette d’une nature préservée par le simple fait de randonner en fin de journée. Sensations et émotions garantis ! Après avoir quitté les sentiers forestiers en pleine mutation de couleurs, nous irons chercher dans l’après-midi le col de Barels pour une formidable vue sur les plus haut sommets du Mercantour, avant de redescendre par ce hameau atypique. Au crépuscule, nous aurons l’opportunité de rentrer par un sentier différent où les magnifiques couleurs automnales se révèleront. De plus, il sera très probable d’entendre, voir d’observer le brame du cerf pendant notre pause pique-nique. Une expérience unique donc qui se terminera à la frontale (fournie par votre guide) avec les différentes approches naturalistes du monde nocturne. À moins que votre guide ne décide de vous servir un petit verre avant de repartir ? Niveau : 5h de marche environ. Dénivelée : 15 kms et environ + 550 m. Niveau 3 (variable et modulable selon la composition du groupe) Encadrement : Votre guide accompagnateur en montagne professionnel de l‘équipe Rando06 Contact : Loïc ou Fabrice Morel – Tel : 07 82 64 54 92Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas je vous contacterai bien entendu. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. RDV : Guillaumes à 14h45 (en face du Proxy) Lien google map : https://goo.gl/maps/k4UwpYCEFeF21jv57 Paiement Quelques jours avant la sortie, le paiement vous sera demandé par CB pour confirmer votre inscription. Un message avec un lien pour le paiement en ligne vous sera envoyé par le guide environ 2 ou 3 jours avant la sortie (après confirmation par rapport à la météo, etc.). Covoiturage Covoiturage organisé avec une participation pour le chauffeur : 10 € depuis Nice, 8€ depuis Castagniers (prévoir la monnaie pour le chauffeur). Lisez bien ici les infos sur le covoiturage svp En détail sur google map ici Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Attention, un bon équipement est indispensable, même en période estivale ou automnale, lorsque nous approchons des sommets. *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours  ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Equipement facultatif : Rando06, randonnée, rando83, Mercantour, guillaumes, barels, Parc National Mercantour, brame cerf, accompagnateur en montagne

Randotrain des Merveilles : La traversée des villages perchés

Prochaine date : dimanche 8 octobre (report possible en cas de mauvaise météo le dimanche 15 octobre) L’appel de la Roya : la traversée des 3 hameaux perchés depuis le train des Merveilles ! Grâce au mythique train des Merveilles, ligne de vie des habitants de la Roya après la tempête Alex, venez arpenter les sentiers de cette vallée de caractère et découvrir le patrimoine des hameaux perchés de Granile, Berghe supérieur et Berghe inférieur ! Le train des merveilles est une expérience en soi. Un guide conférencier du territoire vous transmettra de nombreuses explications durant 2h00 à bord du train, avant d’entamer la randonnée avec votre accompagnateur naturaliste depuis le quai de la gare de Saint-Dalmas-de-Tende, imposante bâtisse construite par Mussolini. Sur des traces peu empruntées, vous plongerez dans le calme des forêts de la Roya, souvent sur des monotraces, tout en marchant sur les pas d’une ancienne frontière, entre France et Italie. Et pourquoi pas sur la piste des loups, très présents ici ? Après l’effort de la matinée, la pause pique nique s’impose dans un des villages perchés que nous rencontrerons sur notre parcours, de Granile à Berghe supérieur et Berghe inférieur. Une plongée dans la ruralité où l’on aperçoit depuis ces perchoirs habités les sommets du haut Mercantour. Le train des merveilles vous ramènera en gare de Nice ville. Le tout pour un impact carbone toujours plus modéré, en toute simplicité, des souvenirs bien mérités grâce à la randonnée ! Et pour ce qui est de l’impact carbone, Club Rando06 s’implique déjà en proposant toute l’année le covoiturage lors de nos sorties. Mais cette fois, le train prendra toute sa place dans cette excursion de randonnée « écolo » ! Niveau : Niveau 3 et demi : voir ici la page des niveaux 5h00 de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelée : + 800 m. Environ 16 km. Votre guide : Loïc, Accompagnateur en montagne de l’équipe de club rando06 Déroulement RDV 8h30 gare SNCF de Nice-Ville ou 9h00 gare de Drap-Cantaron Voyage en train de 2h00 à l’aller avec les commentaires d’un guide dans le train. La randonnée dure 5h plus les pauses repos, encas, pique-nique et visites des villages, soit 6h30 environ au total. Retour à 19h24 à la gare de Drap-Cantaron ou à 19h44 à la gare de Nice Ville. Le voyage en train Pour cette « randotrain », voici un petit reportage de France 3 qui vous raconte comment se passe le voyage en train des merveilles qui fait aussi tout l’intérêt de cette journée d’excursion ! Tarifs – 45 € par personne avec le billet de train inclus (train des Merveilles depuis Nice) – Étudiants (moins de 26 ans) : 40 € – Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum (sans le billet de train). Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV départ 8h30 Retour à 19h24 à la gare de Drap-Cantaron ou à 19h44 à la gare de Nice Ville Paiement et inscription sur Billetweb depuis la page « inscription«  Annulation Merci de prévenir le guide concerné (voir son tel page inscription) pour toute annulation uniquement par texto le plus tôt possible. Consultez ici les conditions d’annulation Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée / Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (indice 3), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.

Trail découverte Mercantour – apprenez à courir les sentiers !

« Et ce jour là, sans raison particulière, je décidai d’aller courir un peu. » Si cette citation du film culte des années 90 Forrest Gump résonne encore aujourd’hui dans nos esprits, elle fait aussi bel et bien écho à l’essors de la pratique du trail-running en France. Nous vous proposons lors de ces sorties en nature sur différents itinéraires une approche simple de la course à pied sur les sentiers de montagne. Au delà de la découverte de magnifiques paysages, vos accompagnateurs en montagne vous prépareront des ateliers conviviaux et adaptés afin de mieux appréhender la discipline et pouvoir se lancer dans de nouveaux défis ! Une approche en douceur avec le plaisir de partager Ces journées qui s’apparentent à des rando-trails sont l’occasion de vous transmettre les techniques nécessaires pour bien progresser sur les sentiers. Le trail-running étant à la mode, bon nombre de débutants se lancent dans la pratique sans connaître les spécificités de ce sport. L’idée est donc grâce à des ateliers de pause de pied, d’utilisation des bâtons, de posture lors des montées/descentes, d’exercices ludiques en groupe, de vous faire partir sur les meilleures bases possibles. Bien évidemment, cette balade sportive sera aussi l’occasion de profiter des plus beaux points de vue du massif sauvage et unique du Mercantour ! Une sortie adaptée et conçue pour les débutants Loin des notions de performance et de chronométrage, nous profiterons de ces sorties pour créer une dynamique positive afin de faire progresser l’ensemble du groupe. Ces rando-trail sont idéales pour des profils qui réalisent des randonnées sportives (voir les niveaux de clubrando06), qui courent une fois par semaine en jogging classique, qui sont capables de courir 1h sans s’arrêter ou qui pratiquent régulièrement des sports d’endurance (vélo, natation, ski…). Venez en forme et tout va bien se passer ! Des accompagnateurs à votre écoute Le diplôme d’État d’accompagnateur en montagne comprend une formation dédiée à la pratique du trail-running. C’est l’une des rares certifications qui permet d’encadrer ce type de sport. Vous pouvez donc en toute confiance rejoindre nos guides sur ces journées, qui seront là pour échanger avec vous sur vos envies, vous conseiller des lectures, des courses ou des planifications pour toujours plus profiter par la suite ! Loïc, par exemple, pratique le trail depuis plus de 15 ans désormais. Loin d’être dans une logique de performance, il prend énormément de plaisir à se consacrer chaque année à un ultra-trail (plus de 100 kms et en moyenne 8 000 de D+) en tentant avant tout de profiter un maximum de ces courses exceptionnelles et de voir l’arrivée (aucune blessure en 15 ans et aucun abandon sur la Trans’Martinique 140 kms, l’UltraBarlatay 90 kms, l’Ultra Mirage El Djérid dans le désert tunisien 100 kms, Le Grande Raid des Pyrénées 160 kms etc…). Équipement nécessaire Déroulement et pré-requis – 15 à 25 kms durant la journée, ponctué d’ateliers et d’échanges – Entre 400 et 900 de D+ selon le groupe et l’itinéraire – Entre 3 et 4 heures de pratique pour un groupe de 10 personnes maximum – Sentiers roulants, rocheux ou en alpage, sans passages vertigineux ou trop techniques – Pré-requis : course à pied une fois par semaine pendant 1 heure minimum sans s’arrêter / pratiquant régulier de randonnée sportive ou de sport d’endurance (natation, cyclisme, ski…) – Saisons : sorties programmées du printemps à l’automne, sur différents massifs et créneaux horaires pour s’adapter aux conditions climatiques Dates et inscriptions Pour vous inscrire à ces sorties, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 6 personnes minimum : contactez nous Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer “participe” sur l’événement Facebook ! merci  Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état.  Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27 ou Loïc Preghenella – Tel : 07 82 64 54 92Accompagnateurs en montagne diplômésPartenaire du Parc National du Mercantour Tarifs :  – 45 € par personne. – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 35 € – Tarif groupe : 420 € pour un groupe de 10 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 10, plusieurs guides peuvent être mis à disposition Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription sur billetweb. Avec participation pour le chauffeur :  Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription sur billetweb, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs pour le covoiturage : Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage

Randotrain littéraire « Sur les chemins noirs » : La traversée de Touët-sur-Var à Villars-sur-Var

Date prévue : Samedi 15/04 Pour cette randonnée atypique, nous vous proposons de vagabonder le long du Var et du Train des Pignes. Ce dernier sera le théâtre de lectures improvisées extraites de l’oeuvre de Sylvain Tesson « Sur les chemins noirs » jusqu’à atteindre le plus Tibétain des villages du moyen-var : Touët-sur-Var. Cette pérégrination nous permettra de nous plonger dans des sentiers très peu fréquentés, en balcon sur la vallée, tout en profitant des ruelles atypiques de Touët et des points de vue sur les gorges « rouges » du Cians. Votre guide vous partagera en plus de quelques lectures, des anecdotes sur le tournage du film « Sur les chemins noirs » avec Jean Dujardin qui a eu lieu sur ces mêmes décors naturels. Une nouvelle randotrain qui vous propose donc une traversée sportive, idéale au printemps ou en automne, pour profiter des couleurs variées des crêtes du moyen pays Varois. Nous débuterons au pied du village de Touët-sur-Var qui est aussi surnommé « le village Tibétain » à cause de ses hautes et étroites maisons, nichées dans la paroi. Une montée progressive encadrée par des murets, puis par des résineux nous fera atteindre le point culminant de la randonnée, avec vue sur le Cians. Ce sera ensuite l’occasion de parcourir une crête escarpée, en balcon magnifique sur la vallée du Var, d’où nous pourrons apercevoir la ligne des Chemins de Fer de Provence qu’il nous faudra rejoindre. De hameaux abandonnés aux chapelles désertées, ne manquez pas cette traversée sauvage au coeur du Moyen-Var où nous aurons l’occasion de nous échapper un peu des tumultes de notre société ! Si nous ne pouvons pas forcément tous nous accorder des jours entiers de randonnée, voir de traverser la France, chaque recoin des cartes IGN sont des échappatoires valables pour mieux se recentrer. Niveau 3 : 5h de marche environ (selon le rythme du groupe). Dénivelés : + 800 m, 14 km. voir ici la page des niveaux Encadrement par votre guide accompagnateur en montagne Loïc, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Inscription Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV / horaires 🚂Rendez-vous Gare du Sud à 9h00 (départ 9h20) ou Gare de Lingostière (lien Google Maps du parking P4) à 9h35 (départ 9h38) ou Gare de Saint Martin du Var à 9h45 (départ 9h54) 🚉Retour à Saint Martin du Var à 17h26, à Lingostière à 17h47 et à Gare du Sud 18h03 Paiement Le paiement d’un acompte de 25 € est demandée pour cette sortie. Le paiement du solde est possible selon les modalités ci-dessous (espèces, chèques, CB, Paypal) Le paiement de l’acompte est effectué depuis notre page Paiement en ligne. Paiement d’un acompte Un acompte de 25 € est obligatoire pour réserver cette randonnée (pour la réservation du train). Cet acompte est non remboursable. Vous pouvez aussi payer la totalité de la sortie dès le 1er paiement (à savoir 45€) Paiument du Solde 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom guide présent ce jour là) Covoiturage Pas de covoiturage possible pour cette randonnée. Equipement nécessaire Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée Pantalon ou short de randonnée 1 polaire 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Randonnée Touët-sur-Var, randolittéraire, sur les chemins noirs, clubrando06, randonnée vallée du Var, guide rando06

Randotrain littéraire « Sur les chemins noirs » : Le pays reculé de Puget-Théniers

Date prévue : Dimanche 19/11 (ATTENTION horaires de départ et de retour modifiées) Autres dates possibles pour les groupes, CE : voir ici les tarifs groupe , ou pour les individuels (petit groupes d’amis, familles) voir ici pour « engagement privé d’un guide » Deux niveaux vous sont proposés pour cette randotrain littéraire inspirée de l’oeuvre de Sylvain Tesson : « Sur les chemins noirs ». Ancienne sous-préfecture des Alpes-Maritimes, le village atypique de Puget-Théniers, ramassée à la confluence de la Roudoule et du Var, est un départ idéal pour s’échapper dans les espaces naturels environnants. Cette pérégrination vous permettra pour les niveaux 1 d’aborder une flore riche de diversité du moyen pays Varois tout en atteignant les crêtes de la roche d’abeille. Le groupe niveau 3 quant à lui s’autorisera une plus grande boucle pour découvrir d’autres hameaux atypiques sur des chemins peu fréquentés. Vos guides vous partageront en plus de quelques lectures dans le Train des Pignes, des anecdotes sur le tournage du film « Sur les chemins noirs » avec Jean Dujardin qui a eu lieu sur ces mêmes décors naturels. Une nouvelle randotrain qui vous propose donc une boucle à deux niveaux, idéale au printemps ou en automne, pour profiter des couleurs variées des crêtes du moyen pays Varois. Nous débuterons depuis Puget-Théniers une montée progressive, en surplombant les marnes de ces vallons, pour rejoindre la très belle crête de Buissière. Un massif forestier typique de la région avec sa flore (dont de belles orchidées plutôt en Mai) seront le théâtre d’une pause pique-nique bien méritée, pendant que le niveau 3 progressera en direction de Puget-Rostand, et Auvare, d’anciens hameaux perdus au coeur du pays de la Roudoule. Les deux groupes se rejoindront pour terminer la randonnée le long de la Roudoule pour revenir au village et boire un coup sur une terrasse ensoleillé avant de reprendre le train ? Des vieux murets aux chapelles désertées, ne manquez pas cette boucle sauvage au coeur du Moyen-Var où nous aurons l’occasion de nous échapper un peu des tumultes de notre société ! Si nous ne pouvons pas forcément tous nous accorder des jours entiers de randonnée, voir de traverser la France, chaque recoin des cartes IGN sont des échappatoires valables pour mieux s’évader dans la nature. Niveau 1 et demi : 4h de marche environ (selon le rythme du groupe) Dénivelé : + 400 m, 9 km. Niveau 4 : 5h30 de marche environ (selon le rythme du groupe) Dénivelé : + 900m, 14 km. voir ici la page des niveaux Encadrement par votre guide accompagnateur en montagne Loïc et Alix, Accompagnateurs en montagne de l’équipe de club rando06 Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Inscription Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV / horaires 🚂Rendez-vous Gare du Sud à 7h40 (départ 8h00) ou Gare de Lingostière à 8h00 (départ 8h16) : Cliquer ici pour le Google Maps du parking P4 : https://goo.gl/maps/wjqC5v5b4hmF9LCN6 ou Gare de Saint Martin du Var à 8h20 (départ 8h38) Horaires du Retour Soit par le bus Zou! 665 au départ de Pugets Théniers à 17h15, arrivée à Saint Martin du Var à 17h54, à Lingostière à 18h09 et à Grand Arénas 18h30 Soit par le train des Pignes, après une animation astronomie et un café au chaud à Puget-Théniers, pour une arrivée à Saint Martin du Var à 20h22, à Lingostière à 20h41 et à Gare du Sud à 20h59. Paiement Le paiement d’un acompte de 25 € est demandée pour cette sortie. Le paiement du solde est possible selon les modalités ci-dessous (espèces, chèques, CB, Paypal) Le paiement de l’acompte est effectué depuis notre page Paiement en ligne. Paiement d’un acompte Un acompte de 25 € est obligatoire pour réserver cette randonnée (pour la réservation du train). Cet acompte est non remboursable. Vous pouvez aussi payer la totalité de la sortie dès le 1er paiement (à savoir 45€) Paiement du Solde 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom guide présent ce jour là) Covoiturage Pas de covoiturage possible pour cette randonnée. Equipement nécessaire Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) Chaussures de randonnée à tige montante et semelle crantée Pantalon ou short de randonnée 1 polaire 1 cape de pluie. Pour les randonnées en haute altitude (au dessus de 2000 m) : bonnet et gants recommandés. Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 4), de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau / Pique Nique ! Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Une gourde (au moins 1.5 l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. 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