Roquesteron, Vallée de l’Estéron et champignons ?
Randonnée Esteron à Roquesteron avec clubrando06, guide accompagnateur en montagne, randonnée champignon
Randonnée Esteron à Roquesteron avec clubrando06, guide accompagnateur en montagne, randonnée champignon
Fabrice vous propose une expérience de marche en pleine conscience en silence à l’écoute des bruits de la forêt et du brame du cerf si on a de la chance ce soir là dans les gorges du Loup. C’est une balade sensorielle dans le parc régional des préalpes d’azur (pays grassois et vençois) dans les belles forêts de chênes centenaires autour des gorges du Loup. En début de soirée, la nature se manifeste, bruissements de la forêt, de la faune sauvage, oiseaux de nuit (sûrement les chouettes) et les cerfs se manifestent par le brame… La randonnée se déroule en début de soirée, moment le plus propice car c’est plutôt à la tombée de la nuit que le brame se manifeste. Nous évoluons dans de très belles forêts denses de chênes centenaires. Nous évoluons dans cet environnement en pleine conscience c’est à dire à l’écoute et en harmonie sensorielle avec cet environnement pour amplifier le bien-être de cette rencontre avec la nature. Mon but, en tant que guide, est de vous faire approcher la faune sauvage, tout en tenant compte de sa fragilité et donc d’avoir un comportement « éthique » : à savoir déranger le moins possible la faune sauvage. Avec beaucoup de chance, on peut espérer observer des cerfs aux jumelles pour rester à une distance suffisante. Niveau, dénivelé, durée : Niveau 1 à 2 : Voir ici les niveaux . + 350 m environ, 3h30 de marche environ (plus les pauses). Idéale pour les familles. Déroulement Accueil par Fabrice Morel, accompagnateur en montagne, guide naturaliste et dans la démarche de la marche en pleine conscience. Randonnée d’environ 3 h30 de marche dans un relatif silence pour ne pas déranger la faune. Début de l’activité vers 18h et fin d’activité vers 21h30 Pour un groupe constitué, on peut proposer des horaires différents. Période : à partir du 20 septembre au 10 octobre Dates et inscriptions Dates prévues : le 29/09 (et autres dates ajoutées selon la demande, voir sur FB et sur la page inscription) Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe : contactez nous Lieu : le lieu de cette sortie est situé en pays vencois dans le PNR des Préalpes d’azur à environ 40 mn de Cagnes et de Vence ou Grasse. Tarifs par personne Adulte : 25 € Enfants (au moins 10 ans, sur présentation de CI) : 15 € Règlement : au début de la randonnée (en espèces ou chèque à l’ordre de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque, par courrier ou virement bancaire. Equipement requis Prévoir vêtements chauds de couleurs neutres (gris, marron, vert, noir…), évitez les couleurs voyantes ou fluo. Chaussures de randonnée fortement recommandées, (« baskets, « tennis » légères déconseillées pour des raisons de sécurité) Sac à dos léger, gourde d’1 litre, 1 bonne polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, gants, bonnet, médicaments personnels. Une bonne paire de jumelles si vous en avez ! Petit pique-nique pour la soirée Lampes de poche : de préférence des lampes de couleurs rouges moins nuisibles (on l’utilisera avec parcimonie). 🙂 Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. Tarif 230 € pour le groupe. Covoiturage Avant toute chose lisez ici les infos sur le covoiturage RDV covoiturage (pour ceux qui le souhaitent à sélectionner lors de l’inscription) : -16h10 à Nice Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais des expositions (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais des expositions – 5 € pour le chauffeur –16h20 à Nice Saint Philippe et/ou Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram). – 5 € pour le chauffeur -16h45 à Cagnes sur Mer : magasin Casino en face de Mac Do (rond point à 5 min sortie A8 de Cagnes) – Parking Casino lien google map ici -17h00 La Colle sur Loup, arrêt de bus en face magasin U express RDV A 17h45 RDV sur place (pays vençois). L’adresse exacte sera donnée quelques jours avant la sortie ! Pour garder cet endroit un peu secret pour préserver la faune sauvage… Attendez tranquillement au parking, le guide étant en covoiturage depuis Nice, il ne sera pas facilement joignable au tel, mais il arrive, pas d’inquiétudes 🙂 Annulation : – possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. – de votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour toute annulation. Le paiement pourra être conservé en cas de non présentation et d’annulation à moins de 3 jours de la sortie programmée. Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.
Marche nordique en soirée au plateau de St Barnabé depuis le col de Vence. Nous profitons d’un terrain herbeux idéal pour pratiquer la marche nordique. De beaux paysages sont aussi au RDV avec la vue superbe sur les gorges du Loup et les formes du village des idoles ! Voir ici plus d’informations sur la marche nordique On pourra aussi découvrir des paysages insolites du dans le Parc Naturel Régional des Préalpes d’Azur Déroulement des séances Séance d’une durée de 2h environ de marche (plus les pauses). Début de séance 18h45, fin vers 20h45. Pique-nique après la séance à la tombée de la nuit. Matinée avec quelques exercices de pratique de la marche nordique tout en profitant des beaux paysages et panoramas. Après midi pratique en mode « détente » Groupe de 15 personnes maximum (sauf en période covid, effectif réduit !) Niveau et intensité modulables selon les participants : chacun pratique selon son niveau. Niveau 1, niveau 2 et niveau 3 – modulable à selon votre intensité d’effort. 2h30 de marche environ. Dénivelé : + 200 m maximum (peu de montée) Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 20 € par personne, 22 € avec les bâtons de marche nordique (bâtons spéciaux fournis) RDV : Col de Vence à 18h30 (petit parking à coté de commune de Coursegoules). Puis encore 10 min de voiture prévue. Transport en commun: Vous pouvez vous rendre en bus de Nice à Vence. Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs pour le covoiturage : 17h00 : Nice gare de Riquier ou arrêt de Tramway palais des expositions 17h15 : Magnan ou promenade des anglais, RDV possible entre Magnan et jardin du Parc Phoenix (à définir) 17h30 : Cagnes sur Mer : magasin Casino en face de Mac Do (rond point à 5 min sortie A8 de Cagnes) – Parking Casino lien google map ici 17h45 : Vence, parking Marc Chagall – Lien google map : https://goo.gl/maps/N2myKxvDvgz7zojc7 Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Participation de 5€ pour le chauffeur depuis Nice, 3€ depuis Cagnes, 2€ depuis Vence Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelles crantées (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire. Pique Nique Une gourde (au moins 1l d’eau) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, marche nordique, accompagnateur en montagne, marche rapide
Samedi 20/08/2022 Cette sortie en soirée commencera par une randonnée en fin de journée pour assister au coucher de soleil depuis le plateau de Calern qui domine le pays grassois, avec des vues sur toute la région depuis la Méditerranée au Mercantour. Avec une lecture des paysages qui allie géologie et évocation du monde pastoral. La nuit tombante est aussi une occasion de s’éveiller aux bruits de la nature et d’évoquer la faune nocturne durant la soirée (oiseaux nocturnes, chouettes, chauve-souris, etc.) Enfin, c’est une soirée d’observation astronomique depuis le plateau avec Alix votre guide astronome qui dispose de jumelles stabilisées et d’un télescope motorisé (matériel pointu pour une belle observation astronomique). C’est aussi la période idéale pour observer des étoiles filantes. La qualité du ciel étoilé à Calern est exceptionnelle et fait partie de la réserve internationale de ciel étoilé, comme cela est expliqué sur cette page du Parc National du Mercantour Familles bienvenues ! Au niveau du plateau, nous profitons de vues sur la Côte d’Azur, les gorges du Loup, et le sommet du Cheiron qui est le plus haut sommet des préalpes du PNR de Préalpes d’Azur Niveau 1 2h de marche environ. Dénivelé : + 200 m environ. Déroulement de la soirée : 1ere partie de soirée : Début de la balade vers 18h30 jusque 20h45. Pique-nique vers 20h45. 2ieme partie de soirée : soirée Astronomie à proximité du parking de Calern. Fin de la sortie vers 23h15 (retour à Nice vers minuit). Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, « guide astronome » : Alix, accompagnateur en montagne s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et notamment sur le thème de l’Astronomie pour lequel il fait de nombreuses formations. Matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs : – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 20 €. – Tarif groupe : 300 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Règlement de la prestation : Pour cette sortie, le paiement doit être fait en avance par virement (au moins 4 jours avant la date) ou Paiement par CB ou Paypal depuis la page paiement disponible ici. Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. RDV à 18h à Gourdon Au grand parking en face de l’auberge de Gourdon) au parking près du rond point en arrivant au village. Puis encore 20 min de route pour arriver à Calern Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. RDVs pour le covoiturage : 16h45 : Nice Centre Rue Trachel planet sushi – 5 € pour le chauffeur depuis Nice 16h55 : Magnan ou promenade des anglais, RDV possible entre Magnan et jardin du Parc Phoenix (à définir) 17h10 : Cagnes sur Mer : magasin Casino en face de Mac Do (rond point à 5 min sortie A8 de Cagnes) – 4 € pour le chauffeur – Parking Casino lien google map ici 17h15 : Villeneuve Loubet 17h40 : RDV possible à Prè du Lac près de Grasse Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire Un sac à dos moyen (environ 20 à 35 litres). Chaussures de randonnée. Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum* Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Pique Nique Une gourde (au moins 1l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Lampe frontale : en théorie nous n’en avons pas trop besoin pour ne pas déranger la faune mais vous pouvez en prendre une. Matériel mis à disposition par votre guide Rando06, randonnée, rando83, Gourdon, Fabrice, #astronomie #nuitdesétoiles #accompagnateurenmontagne
Rando06 vous propose une balade nocturne insolite dans les préalpes à l’affût de la vie de la forêt à la tombée de la nuit, vers le plateau de Cavilore près du village de Gourdon qui domine toute la côte d’azur. Vous vivrez une expérience sensorielle à l’écoute des bruits de la forêt : oiseaux nocturnes, peut-être une chouette, les insectes nocturnes, peut-être les bruissements furtifs d’un cerf ou d’un chevreuil, ou encore apercevoir un lièvre qui s’échappe pas loin de nous… Nous commencerons à l’heure du coucher du soleil et profiterons de la tombée du jour sur les préalpes. Puis, le clair de lune illuminera les gorges du Loup et les collines des alentours. Une idée sympa pour les familles ! Au niveau du plateau, nous profitons de vues sur la Côte d’Azur, les gorges du Loup, et le sommet du Cheiron qui est le plus haut sommet des préalpes du PNR de Préalpes d’Azur Niveau 1 2h30 de marche environ. Dénivelé : + 300 m environ. Déroulement de la soirée : Début de la balade vers 19h. Fin de la sortie vers 22h30 (retour à Nice vers 23h30). On pourra pique-niquer vers 21h selon l’endroit où l’on aimera s’arrêter. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27 et Alix, guide astronome ! Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 18 € par personne, – Enfants (à partir de 7 ans minimum) : 10 €. – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 13 € – Tarif groupe : 180 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition Règlement de la prestation : règlement auprès du guide au début de la randonnée en espèces ou chèques (au nom de Fabrice Morel ou autre guide présent ce jour là). Paiement par CB ou Paypal (ou virement) depuis la page paiement disponible ici. Covoiturage toujours en espèce sur place auprès du chauffeur. RDV à Gourdon à 18h45. au parking près du rond point en arrivant au village Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs pour le covoiturage : 17h20 : Nice gare de Riquier ou arrêt de Tramway palais des expositions 17h40 : Magnan ou promenade des anglais, RDV possible entre Magnan et jardin du Parc Phoenix (à définir) 17h50 : Cagnes sur Mer : magasin Casino en face de Mac Do (rond point à 5 min sortie A8 de Cagnes) 4 € pour le chauffeur – Parking Casino lien google map ici 18h : Villeneuve Loubet 18h20 : RDV possible à Prè du Lac près de Grasse Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 35 litres). Chaussures de randonnée. Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum* Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Pique Nique Une gourde (au moins 1l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Lampe frontale : en théorie nous n’en avons pas trop besoin pour ne pas déranger la faune mais vous pouvez en prendre une. Rando06, randonnée, rando83, Gourdon, Fabrice, accompagnateur en montagne
C’est en soirée que je vous propose cette balade en pays vençois ! Coucher de soleil sur les collines du pays vençois et le « village des idoles » au crépuscule. Ce « village des idoles » est un groupement de roches aux formes insolites et étonnantes. Vues spectaculaires sur les gorges du Loup à la nuit tombante. On pourra aussi découvrir la magie du monde nocturne : peut-être entendre une chouette ou un hibou, ou d’autres bruits de la vie nocturne… Toute une ambiance ! Pas loin de nous aussi le sommet du Cheiron qui est le plus haut sommet des préalpes du PNR des Préalpes d’Azur Enfin avec de la chance, on aura la visite des ovnis qui viennent souvent dans ce coin comme le prouvent de nombreux témoignages ! Surtout, si on leur propose un pique-nique apéritif dinatoire (qui en général les font venir) 😉 Niveau 1 2h de marche environ. Dénivelé : + 150 m environ. Le niveau d’alcool de l’apéro n’est pas garanti (le chauffeur devra boire avec modération toutefois) ! Déroulement : Début de la balade vers 19h15. Fin de la sortie vers 22h (retour à Nice avant 23h) Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 12 € par personne (avec un apéro offert), – Tarif étudiant / (sur présentation de la carte d’étudiant) : 10 € Enfants : (à partir de 7 ans minimum) : 6 € RDV au Col de Vence à 19h. Juste après le col, il y a un parking sur la droite. On continuera ensuite la route encore 10 min. Le téléphone passe mal à cet endroit. Par sécurité, vous pouvez aussi nous suivre depuis Vence ! Transport en commun: vous pouvez vous rendre en bus de Nice à Vence. Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. RDVs pour le covoiturage : 17h45 : Nice gare de Riquier ou arrêt de Tramway palais des expositions 18h : Magnan ou promenade des anglais, RDV possible entre Magnan et jardin du Parc Phoenix (à définir) 18h15 : Cagnes sur Mer : magasin Casino en face de Mac Do (rond point à 5 min sortie A8 de Cagnes) 4 € pour le chauffeur – Parking Casino lien google map ici 18h30 : Vence, parking Marc Chagall – Lien google map : https://goo.gl/maps/N2myKxvDvgz7zojc7 Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Participation de 5€ pour le chauffeur depuis Nice, 4€ depuis Cagnes, 2€ depuis Vence Pique-nique convivial : amenez ce que vous voulez pour partager avec le groupe : soit une bouteille de vin (ou similaire) et/ou quelque chose à manger (selon votre inspiration et éventuel talent culinaire) ! On vous conseille d’emmener votre propre verre en plastique recyclable. Info covid : respect des gestes barrières avec utilisation du gel hydro alcoolique. Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 35 litres). Chaussures de randonnée. Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Pique Nique Une gourde (au moins 1l d’eau) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Rando06, randonnée, rando83, Fabrice accompagnateur en montagne
Randonnée au départ de Gréolières pour profiter de la flore printanières des préalpes. Dolines, flore et peut-être aussi des marmottes ! Prochaine date : dimanche 21/05 Pour les Groupes, CE, familles : autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous et voir aussi ici les tarifs engagements privés Le Cheiron est le plus haut sommet des préalpes du PNR de Préalpes d’Azur Il offre un grand panorama sur tout le Mercantour au nord et les préalpes et la Côte d’Azur au sud. Cette randonnée commence dans une forêt de pins pour atteindre le pays des dolines. Une magnifique flore pourra être observée avec des pivoines et des tulipes sauvages notamment. On peut même y trouver une population de marmottes unique dans le PNR (si elles ne sont pas trop peureuses) ! Une randonnée avec 2 niveaux possibles (ascension d’un sommet pour les plus sportifs) Balade idéale pour les familles aussi, les débutants ou même pour les sportifs qui veulent retrouver la forme ! Niveau 2, modulable 3h à 4h de marche environ. Dénivelé : + 350 à 500 m (modulable selon le niveau du groupe). Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page inscription ici (et cliquer alors sur la date indiquée) : https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer “participe” sur l’événement Facebook ! merci Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état de l’équipe de Clubrando06 Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 25 € par personne, – Enfants (à partir de 10 ans minimum) : 20 € – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 22 € – Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition Ce qui est compris dans le prix : RDV : Gréolière les neige vers 9h45. Au parking face au restaurant « Le Chalet du Parc » – Lien google map : https://goo.gl/maps/f3gUrkRRLHTV1ZK57 Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs pour le covoiturage : Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Participation aux frais du covoiturage (pour frais d’essence, autoroute et usure) : 10 €/pers depuis Nice ou Antibes, 8€ depuis Cagnes. Prévoir paiement en espèces pour les chauffeurs (pas de chèques). Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 20 à 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelles crantées (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, accompagnateur en montagne, Gréolières, clubRando06