Automne

randonnée drap laghet tercier

Un plateau oublié et chemin de Compostelle en vallée du Paillon

A deux pas de Nice, à l’entrée de la vallée du Paillon, se trouve un plateau oublié et caché entre Drap et Notre dame de Laghet qui offre de larges panoramas sur les vallées des Paillons, et les cimes du Mercantour (Vallée des Merveilles et Vésubie) à portée de main. On démarre cet itinéraire par un chemin parmi les terrasses d’olivier sur un bout de chemin de Compostelle qui reliait Rome à Saint Jacques ! Arrivée ensuite sur le large plateau, on découvre un petit trésor caché : une ancienne forteresse celto-ligure du néolithique ! C’est ici aussi que les romains passaient sur la voix romaine de la « Via Aurélia » sur le même chemin qui fût emprunté plus tard par les pèlerins de St Jacques ! Que d’histoires à raconter ! En savoir sur ce bout de chemin de Compostelle ici 🙂 Dates et inscriptions : Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Niveau 1 Voir ici les niveaux . 275 m, 7km, et variante possible jusque Notre Dame de Laghet (+45 min) selon niveau du groupe. RDV départ de la randonnée à 10h sur les hauteurs de Drap (rdv à définir à préciser) Tarifs par personne : Adultes : 25 € Tarif Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) et étudiants (moins de 27 ans) : 20 € (sauf période covid), Règlement : au début de la randonnée en espèces ou chèque Covoiturage possible : Nous pouvons organiser un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur. 🙂 Lisez ici les infos sur le covoiturage RDV covoiturage (pour ceux qui le souhaitent à sélectionner lors de l’inscription) : -9h Nice Tramway Gare Thiers : devant la rue Trachel planet sushi -9h10 : Nice Riquier ou Arrêt du tramway « Palais des expositions » – RDV Magnan (station essence BP) ou Saint Augustin (gare SNCF ou arrêt de Tram) ou Nice Nord, possible sur demande – RDV possible à Sortie autoroute Nice Est Participation frais de covoiturage : 4 € pour le chauffeur depuis Nice, 6 € depuis Antibes. Equipement requis : Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen de 20 à 30 litres Chaussures de randonnée à tige montante et semelles crantées (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Respect Gestes Barrières – covid19 La taille du groupe est limitée, merci de vous inscrire et en cas d’annulation, merci de le faire le plus tôt possible pour libérer des places et permettre à des heureux de venir profiter de cette balade. 🙂 Annulation : – possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. – de votre part : merci de prévenir au moins 1 jour à l’avance pour toute annulation par texto Photo du conseil général

saint jean cap ferrat balade aquarelle Rando06 Fabhikes

Balade aquarelle à Saint Jean Cap Ferrat

Découverte de l’aquarelle, au cours d’une balade, dans des décors de carte postale, autour du cap de St Jean Cap Ferrat sous la houlette de Sébastien, illustrateur et accompagnateur en Montagne ! C’est une journée de balade originale où l’on pourra s’immerger dans les ambiances du Cap Ferrat pour découvrir (ou s’exercer pour ceux qui pratiquent déjà) à la peinture aquarelle lors d’un itinéraire proposant paysages et ambiances variées ! Sébastien vous invite à découvrir la technique et stimuler votre inspiration lors d’un parcours d’aquarelles nomades. Au programme de cette demie journée : un peu de technique et de pratique, avec des séquences de marche (d’environ 30 min), ponctuées d’ateliers thématiques (d’environ 30 minutes également). CARTE POSTALEInitiez vous à la pratique de la « carte postale aquarellée ». Capturez des souvenirs, pour les envoyer à vos amis ou votre famille. Cartes postales vierges, pinceau et peinture aquarelle seront les outils de base pour donner vie à un sujet…À l’issue de l’activité, les cartes postales sont timbrées et postées dans une boite aux lettres. CARNET DE VOYAGEEssayez vous à la pratique du carnet de voyages. Au-delà du savoir-faire, un carnet vous permettra de transmettre un message, une émotion. Composer votre page à partir de petites aquarelles simples et rapides, réparties sur votre feuille… puis, complétez les avec de courts textes pour raconter une histoire : la votre. Public : Tout public, débutant ou initié Matériel de peinture prêté (mesures de nettoyage Covid).Prévoir le nécessaire pour se balader (petit sac à dos, chaussures de sports, vêtement de pluie, protections solaires, eau, pique-nique …) LE MATÉRIEL FOURNI/PRÊTÉPapiers/cartes (160 à 300g/m²), un porte mine HB avec gomme, un stylo encre noire, une boite avec des godets d’aquarelle et palette intégrée, un pinceau réserve d’eau, un pinceau petit gris et godet, un support pour dessiner (carton à dessin et pinces).Si vous possédez votre propre matériel portatif, n’hésitez pas à l’amener. Dates et inscriptions : Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous Niveau facile : Environ 1h30 de marche. Soit au total environ 3h30 avec les pauses. Encadrement/animation : Sébastien illustrateur et accompagnateur en Montagne de notre équipe de guides de Rando06 Tarifs par personne : 30 € (avec le prêt du matériel inclus) Durée : demie journée de 9h à 12h30 ( Pique-nique pour le midi possible si vous souhaitez participer au pique nique improvisé après l’activité) Règlement : au début de la randonnée (en espèces ou chèque à l’ordre de Sebastien Rollant et/ou de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire. Période : Idéale en automne, hiver et printemps. Equipement requis :  Chaussures de randonnée ou bonnes chaussures de marche, Sac à dos léger, gourde d’1 litre. 1 polaire, veste coupe-vent, médicaments personnels. Pique-nique pour le midi possible si vous souhaitez participer au pique nique improvisé après l’activité Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. RDVs pour le covoiturage  : Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs et vos pieds vous remercieront aussi ! 8h00 : Nice Saint Philippe devant la Résidence étudiante Studéa Nice Centre 8h10 : Nice Magnan (station essence) 8h20 : Nice jardin Albert 1er (Côté mer) 8h30 : Port de Nice RDV final à 9h départ devant le stade de Football, Boulevard du Général de Gaulle, Saint-Jean-Cap-Ferrat à partir de 8h20 Nice Magnan possible également (à station essence) Important concernant le covoiturage, merci de bien lire les infos sur la page dédiée : https://clubrando06.fr/covoiturage/ La carte des points de RDV : https://drive.google.com/open?id=1_Bap0b8eSiDsTtvyEiGIpZYtbMxP4UrC&usp=sharing Participation au covoiturage : 3 € depuis Nice, 5 € depuis Antibes et 6 € depuis Mandelieu. Annulation : Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

Balade aquarelle avec Rando06 Fabhikes

Balade aquarelle à Théoules sur mer

Découvrir le dessin et l’aquarelle au cours d’une randonnée sous la conduite d’un illustrateur et Accompagnateur en Montagne. C’est une journée de balade originale où le promeneur aiguise son regard et peut découvrir ou s’exercer pour ceux qui pratiquent déjà à la peinture aquarelle lors d’un itinéraire proposant paysages et ambiances variés ! Sébastien vous invite à découvrir la technique et l’inspiration pour réaliser des aquarelles nomades. Un peu de technique et beaucoup de pratique, avec des séquences de marche, ponctuées d’ateliers thématiques. CARTE POSTALEInitiez-vous à la pratique de la « carte postale aquarellée ». Capturez des souvenirs, pour les envoyer à vos amis ou votre famille. Cartes postales vierges, pinceau et peinture aquarelle seront les outils de base pour donner vie à un sujet…À l’issue de l’activité, les cartes postales sont timbrées et postées dans une boite aux lettres. CARNET DE VOYAGEEssayez vous à la pratique du carnet de voyage. Au-delà du savoir-faire, un carnet vous permettra de transmettre un message, une émotion. Composez votre page à partir de petites aquarelles simples et rapides, réparties sur votre feuille… puis complétez les avec de courts textes pour raconter une histoire, la vôtre. Public : Tout public, débutant ou initiéMatériel de peinture prêté (mesures de nettoyage Covid).Prévoir le nécessaire pour se balader (petit sac à dos, chaussures de sports, vêtement de pluie, protections solaires, eau, pique-nique …) LE MATÉRIEL FOURNI/PRÊTÉPapiers/cartes (160 à 300g/m²), un porte mine HB avec gomme, un stylo encre noire, une boite avec godets d’aquarelle et palette intégrée, un pinceau réserve d’eau, un pinceau petit gris et godet, un support pour dessiner (carton à dessin et pinces).Si vous possédez votre propre matériel portatif, n’hésitez pas à l’amener. Période : Idéale en automne, hiver et printemps. Dates et inscriptions : Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous Niveau 1 : Environ 2h00 de marche (sans compter les pauses aquarelle). Soit au total environ 5h30 avec les pauses. Voir ici les niveaux. Tarifs par personne : 40 € Tarif réduit (sauf durant la période du covid car effectif limité) : Etudiant : 35 € (sur présentation de la carte étudiant) Règlement : au début de la randonnée (en espèces ou chèque à l’ordre de Sebastien Rollant et/ou de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire. Equipement requis : Chaussures de randonnée à semelles crantées recommandées, sac à dos léger, gourde d’1 litre, 1 polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, gants, médicaments personnels. Pique-nique pour le midi. Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. RDVs pour le covoiturage  : Prévoir des chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs et vos pieds vous remercieront aussi ! 8h : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant entrée du Palais entre les 2 hôtels). 8h15 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant « planet sushi » 8h20 : Nice Saint Philippe : devant la Résidence étudiante Studéa Nice Centre RDV départ de la journée : Parking de Théoules sur Mer à partir de 8h20 Nice Magnan possible également (à station essence) 8h25 : Nice Saint Augustin (Gare SNCF) 8h40 : Antibes Chullanka parking 8h55 : Mandelieu – Parking pour covoiturage  » Parking Ecureuil  » ou Office du Tourisme à côté Les horaires peuvent varier selon la circulation, et les gentils chauffeurs font de leur mieux.   Important concernant le covoiturage, merci de bien lire les infos sur page dédiée : https://clubrando06.fr/covoiturage/ La carte des points de RDV : https://drive.google.com/open?id=1_Bap0b8eSiDsTtvyEiGIpZYtbMxP4UrC&usp=sharing Participation au covoiturage : 5 € depuis Nice, 3 € depuis Antibes et 2 € depuis Mandelieu. Annulation : Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

randonnée saint tropez et ramatuelle

Randonnée Cap de Saint Tropez

Le tour du cap de St Tropez au départ de Saint Trop est l’une des belles randonnées du littoral varois ! En hiver, la côte varoise entre Saint Tropez et Ramatuelle devient un vrai paradis sauvage pour les randonneurs. Il serait dommage de ne pas en profiter ! Le tour du Cap de St Tropez est une randonnée classique et réputée, à juste titre, tellement les vues sur la Méditerranée sont agréables. La végétation méditerranéenne ne manque pas d’intérêt avec notamment de nombreuses espèces végétales spécifiques du littoral, c’est à dire des milieux salés, secs et ensoleillés. Vous découvrirez ces plantes, dont certaines sont peu communes, avec Fabrice, votre guide de randonnée naturaliste. Au départ de la mythique plage de Pampelonne, la randonnée prendra fin au non moins mythique de Saint Tropez Niveau 2 : si la randonnée n’est pas difficile, elle n’est pas une petite promenade non plus, car le sentier du littoral comporte quelques passages rocheux un peu escarpés. C’est une vraie randonnée et de bonnes chaussures sont nécessaires (baskets légères non suffisantes). Voir ici la page sur les niveaux 200 m de montée, 15 km environ, 5h30 en comptant le tour du village de Saint Tropez Période : idéale en automne, hiver et printemps. Dates et inscriptions Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas je vous contacterai bien entendu. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Lisez aussi aussi les conditions d’annulation (cf. page inscription). Lieu : Départ depuis la plage de Pampelonne à Ramatuelle Tarifs par personne Adulte : 27 € Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 20 € Famille nombreuse : à partir du 2ieme enfant 15 € Etudiant jusque 27 ans : 20 € (sur présentation de la carte étudiant) Ce qui est compris dans le prix : Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom de Fabrice Morel ou de l’autre guide) Equipement requis Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. RDV Final / Départ VERS 9h50 / 10 h (nous venons de Nice donc tolérance si on a quelques minutes de retard) Parking avant St Tropez juste avant le restaurant « la Bouillabaisse » (50 m avant le rond point) Ce parking se trouve EN FACE de « PAPY BURGER SAINT-TROPEZ » – lien google map : https://g.page/Papyburger?share Puis encore 8 min de route à prévoir pour rejoindre le départ de la randonnée à la plage de Tahiti. Itinéraire routier pour les chauffeurs Depuis Nice ou Cannes : Bien prendre l’autoroute jusqu’à la sortie 36 « le Muy St Tropez » puis D 125 RDVs pour le covoiturage Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour les frais : Lisez bien ici les infos sur le covoiturage !  Prévoir des chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs et vos pieds vous remercieront aussi ! Les horaires peuvent varier selon la circulation, et les chauffeurs font de leur mieux.   Participation au covoiturage : 12 € depuis Nice, 10 € depuis Antibes et Mandelieu, 6 € depuis Fréjus. Annulation Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Voir ici la page concernant les conditions d’annulation Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

Randonnée cap Taillat avec Rando06 Rando83

Randonnée Cap Taillat, Cap Lardier

Entre Ramatuelle et la Croix Valmer, la randonnée des Caps Taillat et Lardier offre parmi les plus beaux paysages du littoral sauvage varois protégé par le conservatoire du littoral. En hiver, la côte varoise autour de Ramatuelle devient un vrai paradis sauvage pour les randonneurs qu’il ne faut pas rater. Le tour des Caps Taillat et Lardier est une randonnée réputée, car c’est un littoral préservé de toute beauté, surtout en hiver. La végétation méditerranéenne comporte de nombreuses espèces végétales spécifiques du littoral, c’est à dire des milieux salés, secs et ensoleillés. Vous découvrirez ces plantes, dont certaines sont peu communes, avec Fabrice, votre guide de randonnée naturaliste. Si la randonnée n’est pas difficile, il faut de bonnes chaussures car le sentier du littoral comporte quelques passages rocheux. C’est donc une vraie randonnée et de bonnes chaussures sont nécessaires (baskets légères non suffisantes). Niveau 1 et demi : Voir ici les niveaux . Moins de 350 m de dénivelé, mais avec quelques montées et descentes sur le chemin du littoral parfois accidenté nécessitant de bonnes chaussures de randonnées, voir ici les conseils sur l’équipement (baskets légères non suffisantes). Environ 4h00 de marche ( sans compter les pauses et selon le rythme). Soit au total 5h30 environ avec les pauses. Dates et inscriptions Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 8 personnes minimum : contactez nous Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas je vous contacterai bien entendu. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Lisez aussi aussi les conditions d’annulation (cf. page inscription). Lieu : Départ depuis la plage de Pampelonne à Ramatuelle Tarifs par personne Adulte : 27 € Enfants (Moins de 18 ans, sur présentation de CI) : 20 € Famille nombreuse : à partir du 2ieme enfant 15 € Etudiant jusque 27 ans : 20 € (sur présentation de la carte étudiant) Ce qui est compris dans le prix : Paiement 2 possibilités : 1/ Paiement par paypal ou CB mais seulement une fois le départ confirmé : depuis notre page Paiement en ligne. A noter : ce paiement préalable peut être obligatoire dans certains cas : si groupe complet avec liste d’attente ou si certaines sorties à effectif limité. Un message vous sera envoyé environ 48h avant pour vous l’indiquer. 2/ Règlement en espèces ou chèques auprès du guide au début de la randonnée  (au nom de Fabrice Morel ou de l’autre guide). Equipement requis   Chaussures de randonnée indispensables, sac à dos léger, gourde d’1 litre, 1 petite polaire, veste coupe-vent, cape de pluie, gants, médicaments personnels, pique-nique pour le midi. Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. RDV départ Plage de l’Escalet vers 10h Lien google map : https://goo.gl/maps/XfaNDmHob12aPWjM6 RDVs pour le covoiturage Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour les frais : Lisez bien ici les infos sur le covoiturage !  Prévoir des chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs et vos pieds vous remercieront aussi ! Les horaires peuvent varier selon la circulation, et les chauffeurs font de leur mieux.   Participation covoiturage : 13 € depuis Nice, 10 € depuis Antibes ou Cannes, 8 € Fréjus. Les horaires peuvent varier selon la circulation, et les gentils chauffeurs font de leur mieux.   Annulation Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Voir ici la page concernant les conditions d’annulation Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.

randonnée étang de Villepey

Les étangs de Villepey ou la petite camargue du Var!

Randonnée à Saint Aygulf, près de Fréjus, à la découverte d’un vaste espace naturel protégé : les « étangs de Villepey  » ! Lors de cette randonnée facile, nous ferons le tour des étangs qui présentent des paysages insolites dans notre région et qui évoquent l’ambiance de la Camargue. Côté faune, plus de 220 espèces d’oiseaux ont été recensées et cette zone humide joue un rôle important lors des passages de migration, et peut être observerons-nous des flamands roses ! Avec Fabrice, votre guide naturaliste, vous découvrez enfin la flore également singulière des zones lagunaires et du littoral varois… Niveau « Escapade » ou niveau 1 3h de marche environ. Dénivelé : + 50 m environ. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 22 € par personne. – Enfants (à partir de 10 ans minimum) : 12 € – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 20 € – Famille : 10 € à partir du 2ième enfant – Tarif groupe : 220 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition RDV : vers 10h à Saint Aygulf : parking du bord de mer Compter environ 1h10 depuis Nice, 40 min depuis Cannes Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur. Important Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs pour le covoiturage  : Les horaires sont selon la circulation, les gentils chauffeurs font de leur mieux. Soyons Zen 🙂 Prévoir des chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs et vos pieds vous remercieront aussi ! 8h : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant l’entrée du Palais entre les 2 hôtels). 8h15 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant « planet sushi » 8h20 : Nice Saint Philippe : devant la Résidence étudiante Studéa Nice Centre à partir de 8h20 Nice Magnan possible également (à station essence) à partir de 8h25 : Nice Saint Augustin (Gare SNCF) 8h45 : Antibes Chullanka parking 8h : Mandelieu – Parking pour covoiturage  » Parking Ecureuil  » ou Office du Tourisme à côté Dédommagement pour les chauffeurs : 8 € depuis Nice, 6 € depuis Antibes, 5 € depuis Mandelieu (prévoir la monnaie) Autres points de RDV sur demande si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Un sac à dos moyen (environ 25 à 35 litres) / Chaussures de randonnée à tige montante et semelles crantées (de préférence). Chaussures basses tolérées sur les randos niveau 1 et 3 maximum*. Pantalon ou short de randonnée / 1 polaire / 1 cape de pluie (de préférence au cas où). Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil haute protection (de préférence 3 ou 4), crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) / Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, rando83, accompagnateur en montagne