RANDO Bien-être « marche afghane » esterel Agay
Journée de rando marche afghane et d’ « ateliers bien-être » avec Fabrice et Morgane au coeur des roches rouges de l’Esterel et face au bleu de la Mediterranée.
Rando Famille
Balade patrimoine et observation du ciel étoilé à la Tour sur Tinée
Prochaines dates : Vendredi 26/12/2025 Et si on passait Noël sous les étoiles de la Tinée ! (Clin d’œil au photographe Florent Dubreuil , https://www.memoires-millenaires.com/romans-et-polars/sous-les-etoiles-de-la-tinee). Balade en fin de journée autour du village perché de la Tour sur Tinée, ses moulins, sa campagne. Nous rejoindrons ensuite un fabuleux belvédère pour observer les planètes, les étoiles et les galaxies… sous la pureté d’un ciel hivernal. Cette sortie commence par une visite du village de la Tour sur Tinée et de son patrimoine (four communal, lavoir, moulin…). Grande communauté oléicole et voie d’accès vers la Haute Tinée avant la création des voies de communications modernes rempruntant les fonds de vallée. Enfin, c’est une soirée dédiée à l’observation astronomique au sein de la Réserve Internationale de Ciel Etoilé (Périmètre en cours d’extension). Plus d’informations sur la RICE Azur Mercantour sur cette page du Parc National du Mercantour. Observation du ciel étoiléRICE Alpes Azur Mercantour Déroulement La soirée Astronomie Fin de la sortie vers 20h30 (retour à Nice vers 22h). Public Tout public, familles bienvenues (enfant à parir de 6 ans). Niveau 1 Promenade autour du village, moins d’une heure de marche. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, accompagnateur en montagne, animateur en astronomie s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et du ciel étoilé (Agrément animateur professionnel » étoile 5 » de l’Association Française d’Astronomie). Matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 18 €. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Pour vous inscrire, vous devez régler le montant à l’avance. En cas de météo défavorable, le guide vous informera au plus tard 24h avant le début de la sortie. Si l’événement est annulé par le guide, le montant de l’inscription vous sera intégralement remboursé (sans frais bancaires). Paiement sécurisé via Billetweb : https://www.billetweb.fr/noel-sous-les-etoiles-de-la-tinee Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas, nous vous contacterons ! Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation et voir ici les infos sur la météo RDV à 15h10 au Parking du village de la Tour. Parking situé sur la D232 à l’entrée du village. Point google maps : https://maps.app.goo.gl/A67cm9xouZYFM6AE6 Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec participation pour le chauffeur 6 €. Prévoir chaussures de change pour le covoiturage. RDV covoiturages Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Equipement nécessaire Rando06, randonnée, rando83, guide rando 06, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne,
Balade nocturne et observation du ciel étoilé sur les crêtes du Mont Macaron
Prochaines dates : Dimanche 21/12/2025 Balade en fin de journée autour des ruines du village fortifié de Châteauneuf-Villevieille et du Mont Macaron, moment propice pour une découverte sensorielle de la nature, à l’heure du solstice d’hiver. Un moment qui symbolise, pour de nombreuses traditions, le retour de la lumière ! On vous explique tout sur ce phénomène, promis ! Découverte des ruines du village puis ascension du Mont Macaron qui domine Nice et sa région. De là, nous assistons au coucher du Soleil, pour entrer ensuite dans la nuit la plus longue de l’année. Une occasion de s’éveiller aux sons de la nature et d’évoquer la faune nocturne. Retour à la chapelle Saint-Joseph à la frontale pour la séance d’astronomie. Observation des étoiles et des planètes sous la pureté du ciel hivernal. Déroulement La soirée Astronomie Fin de la sortie vers 20h30 (retour à Nice vers 21h). Public Tout public, familles bienvenues (enfant à partir de 6 ans). Niveau 1 2h de marche environ. Dénivelé : + 160 m environ Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, accompagnateur en montagne s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et de l’astronomie (Agrément animateur professionnel » étoile 5 » de l’Association Française d’Astronomie). Matériel : Jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation de qualité pour les groupes. Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 18 €. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Pour vous inscrire, vous devez régler le montant à l’avance. En cas de météo défavorable, le guide vous informera au plus tard 24h avant le début de la sortie. Si l’événement est annulé par le guide, le montant de l’inscription vous sera intégralement remboursé (sans frais bancaires). Paiement sécurisé via Billetweb : https://www.billetweb.fr/sortie-rando-astro-macaron Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas, nous vous contacterons ! Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation et voir ici les infos sur la météo RDV à 15h15 au Parking de la chapelle Saint-Joseph Point google maps : https://maps.app.goo.gl/c1Cemikha99gDZLc6 Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec participation pour le chauffeur 6 €. Prévoir chaussures de change pour le covoiturage. RDV covoiturages Inscriptions pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Equipement nécessaire Rando06, randonnée, rando83, guide rando 06, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne
Balade nocturne et observation du ciel étoilé à Caussols
Prochaines dates : Samedi 13/12/2025 Fermeture du col de Vence pour cause de rallye, l’astro-randonnée prévue initialement à Vence se déroulera à Caussols. Balade en fin de journée sur le plateau de Caussols, moment propice pour une découverte sensorielle du monde nocturne. Suivie d’une soirée astronomie sous la pureté d’un ciel hivernal. Ce soir-là nous serons aux premières loges pour observer la pluie d’étoiles filantes des Géminides ! Sans oublier les planètes, nébuleuses et galaxies… Cette sortie commence par une balade en fin de journée pour assister au coucher de soleil depuis le belvédère du Haut Montet qui domine la Côte d’Azur, avec des vues sur toute la région. La nuit tombante est aussi l’occasion de s’éveiller aux sons de la nature et d’évoquer la faune nocturne. Enfin, c’est une soirée dédiée à l’observation astronomique au sein de la Réserve Internationale de Ciel Etoilé. Plus d’informations sur la RICE Azur Mercantour sur cette page du Parc National du Mercantour. Comment voir la pluie de météores des Géminides ?En 2025, le pic des Géminides se produira dans la nuit du 13 au 14 décembre. Dans des conditions idéales, vous pourriez voir jusqu’à 150 météores par heure. (source : https://starwalk.space/fr/news/geminid-meteor-shower). Balade nocturne – Ellen Teurlings photographe Déroulement La soirée Astronomie Fin de la sortie vers 20h30 (retour à Nice vers 22h). Public Tout public, familles bienvenues (enfant à parir de 6 ans). Niveau 1 1h30 de marche environ. Dénivelé : + 100 m environ Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, accompagnateur en montagne, animateur en astronomie s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et du ciel étoilé (Agrément animateur professionnel » étoile 5 » de l’Association Française d’Astronomie). Matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 18 €. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Pour vous inscrire, vous devez régler le montant à l’avance. En cas de météo défavorable, le guide vous informera au plus tard 24h avant le début de la sortie. Si l’événement est annulé par le guide, le montant de l’inscription vous sera intégralement remboursé (sans frais bancaires). Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas, nous vous contacterons ! Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation et voir ici les infos sur la météo RDV à 15h30 au Parking du Radar, chemin des Claps, Caussols. Point google maps : https://maps.app.goo.gl/WYimTLU36HnLdj8W9. Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec participation pour le chauffeur 6 €. Prévoir chaussures de change pour le covoiturage. RDV covoiturages Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Equipement nécessaire Rando06, randonnée, rando83, guide rando 06, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne, nuit des étoiles
RANDO Bien-être « marche afghane – marche pleine conscience » Forêt de Nans
La marche afghane est une méthode de marche consciente et de respiration rythmée qui transforme la randonnée en véritable pratique de bien-être et de pleine présence.
Encadrée par Fabrice, cette initiation à la rando bien-être vous invite à ralentir, respirer et retrouver une harmonie naturelle entre le corps et le souffle.
La forêt de Nans, éclatante à l’automne, offre un cadre idéal pour ressentir les bienfaits du contact avec la nature et du lâcher-prise.
Marcher en forêt active le système parasympathique, diminue le stress et régénère les fonctions physiologiques,
« tout en portant son attention aux arbres, à la fraîcheur de l’air, aux couleurs et aux sons » (1).
Dans l’esprit du sport santé, ClubRando06 propose aussi des ateliers de gym douce, relaxation et stretching animés par Morgane.
Une journée complète de déconnexion et ressourcement, pour marcher autrement, plus consciente, plus joyeuse et plus vivante.
Balade céleste et forestière dans la vallée de la Bévéra
Prochaine date : Samedi 14 juin 2025 Balade en soirée au départ du village de Moulinet, moment propice pour une découverte sensorielle de la nature et du ciel. Itinéraire sans difficultés entre le village et la Chapelle Saint Michel aux lueurs du couchant. Nous profitons de ces moments de quiétude pour nous imprégner du chant de la faune sauvage. Une soirée qui se prolonge avec l’observation du ciel étoilé dans un secteur particulièrement épargné par la pollution lumineuse. Un territoire qui a vocation à rejoindre la Réserve Internationale de Ciel Étoilé. Plus d’informations sur la RICE Alpes Azur Mercantour sur cette page du Parc National du Mercantour. Le printemps : Le temps des fleurs, des chants d’oiseaux, mais aussi des galaxies.Une période idéale pour explorer les plus belles galaxies visibles depuis notre observatoire terrestre. Galaxie du Tourbillon, galaxie du Sombrero ou l’amas de la Vierge qui comporte près de 1 500 galaxies ! Alix, votre guide astronome (agréé animateur professionnel de l’Association Française d’Astronomie), vous propose une observation commentée avec un matériel de qualité. Déroulement Immersion astro Fin de la sortie vers 23H30. Public Tout public, familles bienvenues (enfant à partir de 6 ans). Niveau 1 1h30 de marche environ. Dénivelé : + 200 m environ Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, accompagnateur en montagne et animateur en astronomie s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes pour lequel il a suivi des formations (Agrément animateur professionnel » étoile 5 » de l’Association Française d’Astronomie). Matériel astronomique : Jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation d’astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs Paiement Règlement par CB pour confirmer votre inscription via billetweb : https://www.billetweb.fr/sortie-astro-rando-a-moulinet En cas d’annulation par le guide (mauvaise météo…) le montant du billet vous sera intégralement remboursé. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation et voir ici les infos sur la météo RDV à 18h45 au Parking du Village de Moulinet, Place Saint Joseph. Point GPS : https://maps.app.goo.gl/Up6zzMD2BSgsVJBFA Pour le transport, privilégiez le covoiturage ou les transports en commun. Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec une participation de 6 € pour le chauffeur. Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Equipement nécessaire Rando06, randonnée, rando83, guide rando 06, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne
Rando naturaliste Flore et Oiseaux – Village de Toudon
Célébrons le retour du printemps et partons à la découverte d’une nature en plein essor. Marquons une pause pour accueillir ce moment merveilleux qui voit les fleurs s’épanouir, la forêt s’emplir du chant des oiseaux (Mésange noire : Image par Erik Karits). Départ du village haut perché de Toudon. Une boucle autour de la Cime des Colettes avec un panorama sur les crêtes encore enneigées du Mercantour. Écoute des chants d’oiseaux et observation à la longue vue. L’attention est guidée vers la perception du paysage sonore. Nul besoin de connaître l’identité du chanteur pour être touché par sa musique. Par la suite, votre guide naturaliste proposera des méthodes simples d’identification et partagera quelques anecdotes sur leurs comportements. Beauté et vertus des plantes méditerranéennes Nous partons à l’exploration de l’étage supraméditerranéen et de son cortège de plantes à fleur. Cette formation végétale typique des milieux méditerranéens, considérée à tort comme un milieu pauvre et monotone, abrite en réalité une flore d’une diversité insoupçonnée. Nous nous intéresserons à leur écologie mais aussi à leurs usages. C’est une randonnée dans le Parc Naturel Régional des Préalpes d’Azur Niveau 2 3 à 4h de marche environ. Dénivelé : + 500 m environ. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement Randonnée encadrée par Alix, Accompagnateur en Montagne diplômé d’état, de l’équipe de Clubrando06 Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Paiement Règlement par CB pour confirmer votre inscription via billetweb : https://www.billetweb.fr/rando-naturaliste-flore-et-oiseaux-clubrando06-alix En cas d’annulation par le guide (mauvaise météo…) le montant du billet vous sera intégralement remboursé. RDV parking de la Mairie de Toudon à 8h30. Transport en commun: Vous pouvez vous rendre en bus de Nice à Vence. Covoiturage Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Participation aux frais de covoiturage 5 € depuis Nice ou Antibes. Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. RDV pour le covoiturage : Autres points de RDV sur demande, si cela est possible pour les chauffeurs. Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, rando83, accompagnateur en montagne