Cinque Terre randonnées 3 jours
Randonnée Presqu’île de Giens
Randonnée Var
Balade Photos « VIEUX NICE”
Date prévue : samedi 12 Mars Objectif : Perfectionnement à la photo créative… Une rando-photos … niveau perfectionnement. Un cours de photo-composition et de mises en scène créatives (avec ou sans accessoires). Entre quatre et huit défis de 1 à 4 clichés à relever … dans la vieille ville, au port, sur la colline du château et à la coulée verte. Avec bien sur, pour chaque défi, mes conseils, astuces et « corrections ». Au départ de la place Massena, un parcours empruntant la coulée verte, la vieille ville, la colline du château, le port et la promenade des Anglais. Une rando/workshop pour perfectionner votre créativité … en apprenant à mieux composer et mettre en valeur son sujet ! Maîtrisez et utilisez la « grammaire de l’image » : HARMONIE … ÉQUILIBRE … DYNAMIQUE … STORYTELLING. La balade est ponctuée de nombreux “défis » ludiques : prétextes à apprendre/réviser une ou plusieurs techniques et à « booster » sa créativité : motifs mystérieux, ombres et silhouettes, encadrements et découpes, attraction des contraires, autres points de vue, au travers, miroir mon beau miroir, imaginaire fantomatique.Pour ces « mises en scène », nous apprendrons à configurer les réglages de votre appareil et à utiliser des accessoires hétéroclites : filtre, carton découpé (trous, stries), réflecteur, bouteille d’eau, papier alu, sac plastique … RDV 8h30 Place Massena, devant la fontaine du soleil (statue d’Apollon) Déroulement de la séance 8h30 : début de la randonnée avec rappel des 3 réglages de base d’un appareil photo numérique (ouverture, vitesse, sensibilité)13h00 fin de la balade Durée : 8h30 à 13h00 (demi-journée) Tarif 30€ (+5€ si location matériel avec carte mémoire offerte) Règlement : au début de la sortie (en espèces ou chèque à l’ordre de Sebastien Rollant et/ou de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire. Inscriptions Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Niveau en photo Cette balade/atelier photographique s’adresse aux personnes ayant déjà quelques notions en photo (mise au point, ouverture, vitesse, sensibilité ) mais qui veulent apprendre à mieux les utiliser dans leur pratique.Elle nécessite un appareil photo numérique, mais certains « défis » peuvent être réalisés avec un simple smartphone. Matériel photo nécessaire Vous devez disposer d’un appareil de type reflex, hybride compact ou bridge possédant les modes priorité ouverture, priorité vitesse, manuel et programme. N’oubliez pas de recharger la batterie et vider votre carte mémoire ! Prenez votre pied/tripod, si vous en possédez un. Si vous voulez utiliser votre smartphone ou tablette pour des conseils de retouche, pensez à emporter votre câble de transfert, lecteur de carte mémoire ou configurer le transfert wifi … et téléchargez l’application Snapseed (ou Lightroom). Fourniture du matériel possible : nous disposons de 5 appareils reflex numériques (avec supplément de 5 €). Equipement requis : Prévoir le nécessaire pour se balader : petit sac à dos, chaussures de sports, vêtement de pluie, protections solaires, eau Niveau physique : facile avec 6km environ … avec quelques escaliers. (équivalent à 2h00 de marche) Groupes : limité à 8 participants Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 4 personnes minimum, , nous pouvons alors vous proposer une date à votre convenance : contactez nous Encadrement/animation : Sébastien Rollant et Fabrice Morel, photographes et accompagnateur en Montagne de l’équipe de guides de Rando06 Annulation Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.
Marche nordique ou rando aux étangs de Villepey ou « petite camargue » varoise !
Prochaine date : jeudi 10 mars 2022 Journée de marche nordique (ou simplement en randonnée pour ceux qui le souhaitent) à Saint Aygulf près de Fréjus, à la découverte d’un vaste espace naturel protégé : les « étangs de Villepey » ! Le tour des étangs de Villepey est un terrain idéal pour la marche nordique ! Plus d’informations sur la marche nordique ici La priorité est donnée à la marche nordique mais ceux qui voudraient s’ajouter en simple randonnée sont bienvenus dans la limite des places disponibles. Lors de cette randonnée facile nous ferons le tour des étangs qui présentent des paysages insolites dans notre région et qui évoque l’ambiance de la Camargue. Côté faune, plus de 220 espèces d’oiseaux ont été recensées et cette zone humide joue un rôle important lors des passages de migration, et peut être observerons nous des flamands roses ! Avec Fabrice votre guide naturaliste, vous découvrez enfin la flore également singulière des zones lagunaires et du littoral varois… Niveau 1 et 2 3h de marche environ. Dénivelé : + 50 m environ. environ 8 à 9 km. C’est un niveau 1 en randonnée mais en marche nordique chacun pourra augmenter l’intensité. Donc cette sortie est aussi adaptée pour les niveaux 2 et même niveau 3 Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 
Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 27 € par personne (avec les bâtons spécifiques fournis inclus). – Enfants (à partir de 10 ans minimum) : 20 € – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 20 € – Tarif groupe : 230 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition RDV : vers 10h à Saint Aygulf : parking du bord de mer Compter environ 1h20 depuis Nice (en semaine selon la circulation et un peu moins le weekend), 40 min depuis Cannes Covoiturage possible* Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur. Important Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. RDVs possibles pour le covoiturage : 8h15 : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant entrée du Palais entre les 2 hôtels). 8h25 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant “planet sushi” à partir de 8h35 Nice Magnan possible également (à station essence) à partir de 8h25 : Promenade des anglais (entre Magnan et Parc Phoenix à définir) 9h : Antibes chulanka parking 9h15 : Mandelieu – Parking pour covoiturage ” Parking Ecureuil ” ou Office du Tourisme à côté Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire Un sac à dos moyen (environ 25 à 30 litres) : prévoir un sac léger ! Chaussures de marche légères (de préférence). Chaussures basses acceptées. Pantalon ou short de randonnée 1 polaire légère (selon météo) Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil, crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 
) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, rando83, accompagnateur en montagne, marche nordique
Sommets de l’Arizona varois
Prochaine date : dimanche 5 février 2022 Randonnée dans le Var au milieu des canyons et des roches rouges qui nous plongent dans une ambiance digne de l’Arizona ! Ascension du petit Pic Rébéquier, puis du grand Pic de Castel Diaou qui culmine à 560 m. Vue sur toute la région de Fréjus, le Var et les préalpes et les Alpes de l’autre côté On pourra découvrir les différentes essences de la forêt varoise, chênes, cistes, lentisques et autres arbustes ou plantes de la végétation méditerranéenne avec votre guide naturaliste Niveau Niveau 3 (ou 2,8 ) avec environ 620 m de montée et 4h30 de marche, et environ 17 km. Voir ici la page sur les niveaux . Inscriptions Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 8 personnes, nous pouvons alors vous proposer une sortie naturaliste sur le brame (ou autre) à vos dates selon la disponibilité de nos guides. Taille du groupe : entre 10 et 15 personnes environ Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas je vous contacte bien entendu. Les premiers inscrits sur la liste seront prioritaires Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Lisez aussi aussi les conditions d’annulation (cf. page inscription). Encadrement Fabrice Guide, accompagnateur en montagne diplômé , ou un autre guide de l’équipe de Club Rando06 Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Règlement 1/ Au début de la randonnée en espèces ou chèque à l’ordre du guide présent pour encadrer le groupe 2/ Paiement possible par CB ou paypal depuis la page paiement en ligne. En cas de liste d’attente ce type de paiement sera peut-être obligatoire. Ne payez par Paypal ou CB seulement après inscription et après avoir pris contact avec nous pour vérifier si vous êtes bien sur la liste des inscrits ou que le groupe n’est pas déjà complet. Equipement requis Voici ici notre page de conseils pour l’équipement pour la randonnée RDV du départ vers 9h30 Parking de Corbières, D47, 83490 Le Muy Lien google map : https://goo.gl/maps/ogufgqXoaoLuQa8TA Covoiturage Lisez d’abord les infos concernant le covoiturage sur la page dédiée : https://clubrando06.fr/covoiturage/ Covoiturage possible : Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation Lisez bien ici les infos sur le covoiturage ! IMPORTANT : Prévoir sandales ou chaussures de change pour après la randonnée (pour éviter de salir la voiture du gentil chauffeur qui covoiture). Surtout en hiver et saisons humides. Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs possibles pour le covoiturage : Participation au covoiturage : 8 € depuis Nice, 6 € depuis Antibes et Mandelieu à prévoir en espèces Annulation Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre part : merci de prévenir au moins 3 jours à l’avance pour nous permettre d’optimiser l’organisation de covoiturage ou accepter des personnes en liste d’attente. Pour les groupes, toute annulation tardive à moins de 5 jours ne peut donner droit à un remboursement.
Rando Photos niveau 2 « GOURDON, autour du nid d’Aigle »
Date prévue : samedi 19/02 Un cours de photo numérique pas comme les autres ! Au départ du pittoresque village de Gourdon, nous commençons par une randonnée autour du Col de Cavillore. Avec un parcours empruntant l’ancienne voie romaine, à travers la garrigue, les restanques, les lapiaz, avens et autres paysages calcaires. Très beau point de vue panoramique sur le village et la côte. Retour par la chapelle Saint Vincent et visite du village. La balade est un cours de photographie pour améliorer votre pratique de la photo de paysage (et de voyage) grâce à une approche dynamique et créative ! Osez prendre le contre-pied de toutes les règles établies … apprenez à être spontané et original … pour éviter les images « plates », les clichés vus et revus (tripod holes) et les rendus trop artificiels (filtres HDR saturés). La randonnée sera ponctuée de nombreux “stops” pédagogiques et ludiques où nous aborderons les thématiques suivantes : AMBIANCES LUMINEUSES … le triangle d’exposition et sa correction (monochrome, contre jour, ombres, silhouettes, flare) ARTIFICES CRÉATIFS … la composition (premier plan, cadre dans le cadre, reflets, lignes directrices, motifs et texture) ÉQUILIBRE ET HARMONIE … la lecture de l’image (point focal, perspective, minimalisme, espace négatif) SOUVENIRS ET IMAGINAIRES Intrigue/coupe, détails, matériel au zénith attraction des contraires, abstractions avec flou volontaire, superposition, filtres, high ou lowkey Utilisation de matériel (grand angle et téléobjectif, pied, réflecteur et lumière) Initiation à l’édition, au storytelling et à la post-production (recadrage, tonalité, contraste, saturation et netteté) avec la retouche de vos meilleures photos en fin de séance. Déroulement de la séance C’est une sortie à la journée 10h00 à 16h00 (prévoir Pique-nique) RDV 10h00 10h : début de la randonnée avec un rappel des 3 réglages de base d’un appareil photo numérique (ouverture, vitesse, sensibilité) Vers 12h : pause pique-nique 16h00 : arrivée et fin de séance Niveau en photo Niveau 2 en photo. Le cours de niveau 1 est prévu à Villefranche le 5 février. Débutant avancé ou qui pratique déjà : l’idéal est d’avoir fait le niveau 1 avant mais pas obligatoire si vous faites déjà un peu de la photo en mode ouverture ou vitesse. cette randonnée photographique s’adresse aux personnes ayant déjà quelques notions (mise au point, ouverture, vitesse, sensibilité ) mais qui veulent apprendre à mieux les utiliser dans leur pratique en photo de paysage, de voyages et autres. L’objectif est d’apprendre à mieux réussir les photos de vos excursions, randonnées, vacances et même de vous donner envie de découvrir des pistes de photographie créative. Par exemple, pour créer des effets (comme des photos en pauses longues pour des photos de paysage, des photos de coucher de soleil, ou à l’heure bleue, voie lactée, etc., autres thèmes qui vous seront proposés bientôt sur notre site). Fourniture du matériel possible Nous disposons de 5 appareils reflex numériques à louer (avec supplément de 5 €) à reserver lors de l’inscription Matériel photo Vous devez disposer d’un appareil de type reflex, hybride compact ou bridge possédant les modes créatifs (priorité ouverture, priorité vitesse, manuel et programme). N’oubliez pas de recharger la batterie et vider votre carte mémoire ! Prenez votre pied/tripod, si vous en possédez un. Si vous voulez utiliser votre smartphone ou tablette pour les exercices de retouche, pensez à emporter votre câble de transfert, lecteur de carte mémoire … et téléchargez l’application Snapseed (ou Lightroom). Equipement pour la balade Chaussures et vêtements de randonnée, Cape de pluie (au cas où), Sac à dos, Chapeau et lunettes de soleil, Encas, pique-nique, eau (environ 1 litre). Inscriptions Pour vous inscrire à cette randonnée, rdv sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Autres dates possibles si vous êtes un groupe d’au moins 4 personnes minimum : contactez nous Niveau physique Niveau 1 : assez facile (3h00 de marche). Soit au total environ 6h avec les pauses photos, le pique nique et la visite du village. Une montée d’environ 300 m de dénivelé est prévue sur le parcours. Sentier caillouteux. Groupes : limité à 1 ou 2 groupes de 5 participants de la zone des 10km (mesures covid) Groupe constitué : si vous êtes un groupe constitué d’au moins 4 personnes, nous pouvons alors vous proposer une date à votre convenance Encadrement/animation Sébastien Rollant photographe et accompagnateur en Montagne de l’équipe de guides de Rando06 Tarifs par personne 40 €. Location de l’appareil photo (reflex canon) pour 5 € (5 appareils disponibles). Cinq personnes peuvent réserver un appareil photo, et les autres peuvent venir avec leur propre appareil photo également (maximum 10 pers) Matériel photo nécessaire : Vous devez disposer d’un appareil de type « reflex » avec les fonctions priorités vitesses, Vous devez disposer d’un appareil de type « reflex » ou Reflex hybride compact et bridge possédant les modes créatifs (priorité ouverture, priorité vitesse, manuel et programme). N’oubliez pas de recharger la batterie et vider votre carte mémoire ! Règlement au début de la sortie (en espèces ou chèque à l’ordre de Sebastien Rollant et/ou de Fabrice Morel). Pour les groupes : acompte de 50 % à nous envoyer avant par chèque par courrier ou virement bancaire. RDV A 10h00 au parking de Gourdon (celui à gauche, à l’entrée du village, avec les terrains de pétanque). Lien google map : https://maps.app.goo.gl/dfg3pM46Q52afPpu5 Covoiturage Important concernant le covoiturage, merci de bien lire les infos sur page dédiée : https://clubrando06.fr/covoiturage/ RDVs pour le covoiturage 8h30 : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant entrée du Palais entre les 2 hôtels). 8h35 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant “planet sushi” 8h40 : Nice St Philippe devant résidence étudiante Studéa à partir de 8h45 Nice Magnan possible également (à station essence) à partir de 8h50 : Promenade des anglais (entre Magnan et Parc Phoenix à définir) à partir de 9h : Possible à Cagnes sur Mer ou Villeneuve Loubet Participation au covoiturage : 6 € depuis Nice, 4 € depuis Antibes Annulation Voir ici nos conditions d’annulation Possible de notre part pour des motifs de sécurité, météo défavorable, effectif minimum non atteint jusque la veille du départ. De votre …
Rando Photos niveau 2 « GOURDON, autour du nid d’Aigle » Lire la suite »
Randonnée au barrage de Malpasset
Randonnée Esteron à Roquesteron avec clubrando06, guide accompagnateur en montagne, randonnée champignon