RANDO Bien-être « marche afghane » esterel Agay
Journée de rando marche afghane et d’ « ateliers bien-être » avec Fabrice et Morgane au coeur des roches rouges de l’Esterel et face au bleu de la Mediterranée.
Automne
Rando inédite : Le Garlaban (714m) sur les pas de Pagnol
Prochaine date : Dimanche 14 décembre En cette fin d’année, Clubrando06 vous propose une échappée inédite, hors du temps, au cœur de la Provence authentique ! À quelques kilomètres de Marseille, le massif du Garlaban domine fièrement la plaine d’Aubagne, offrant un panorama à couper le souffle sur la Méditerranée, la Sainte-Baume et les collines chères à Marcel Pagnol. Cette randonnée, accessible mais sportive, vous emmène jusqu’au sommet du Garlaban (714 m), repère mythique visible depuis toute la région. Sur ces 12 kilomètres et 550 de dénivelé positif, vous traverserez une garrigue parfumée de thym et de romarin, croiserez des cabanons de pierre et découvrirez des lieux de tournage légendaires, dont la grotte de Manon des Sources et les paysages immortalisés dans La Gloire de mon Père. Là-haut, le vent porte l’accent chantant du Sud et la vue s’étend jusqu’à la rade de Marseille et les îles du Frioul. Une aventure qui mêle nature, culture et émotion – idéale pour découvrir ces territoires éloignés du pays Niçois, et profiter d’une escapade provençale pleine d’âme et de lumière. Niveau 3 : 4h30 de marche environ. 12kms pour 550 mètres de dénivelé positif. Encadrement : Loïc, l’un de vos guides accompagnateur en montagne professionnel de l‘équipe Rando06 Contact : Loïc Preghenella – Tel : 07 82 64 54 92Accompagnateur en montagne diplômé Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Comment savoir s’il reste de la place ? Ne perdez pas de temps à nous demander s’il reste de la place ou pas, tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place ! Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas nous vous contacterons pour vous en informer. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. RDV : Parking de Font de Mai (Aubagne) à 9h45 Lien google maps : https://maps.app.goo.gl/wnARP6wM8ZFUUShq9 Paiement Quelques jours avant la sortie, le paiement vous sera demandé par CB pour confirmer votre inscription. Un message avec un lien pour le paiement en ligne vous sera envoyé par le guide environ 2 ou 3 jours avant la sortie (après confirmation par rapport à la météo, etc.). Covoiturage Covoiturage organisé avec une participation pour le chauffeur : 12 € depuis Nice, 10€ depuis Antibes à prévoir en espèces (prévoir la monnaie pour le chauffeur). Lisez bien ici les infos sur le covoiturage svp Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Attention, un bon équipement est indispensable, même en période estivale ou automnale, lorsque nous approchons des sommets. *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, rando13, Garlaban, Aubagne, Pagnol, accompagnateur en montagne
Balade patrimoine et observation du ciel étoilé à la Tour sur Tinée
Prochaines dates : Vendredi 26/12/2025 Et si on passait Noël sous les étoiles de la Tinée ! (Clin d’œil au photographe Florent Dubreuil , https://www.memoires-millenaires.com/romans-et-polars/sous-les-etoiles-de-la-tinee). Balade en fin de journée autour du village perché de la Tour sur Tinée, ses moulins, sa campagne. Nous rejoindrons ensuite un fabuleux belvédère pour observer les planètes, les étoiles et les galaxies… sous la pureté d’un ciel hivernal. Cette sortie commence par une visite du village de la Tour sur Tinée et de son patrimoine (four communal, lavoir, moulin…). Grande communauté oléicole et voie d’accès vers la Haute Tinée avant la création des voies de communications modernes rempruntant les fonds de vallée. Enfin, c’est une soirée dédiée à l’observation astronomique au sein de la Réserve Internationale de Ciel Etoilé (Périmètre en cours d’extension). Plus d’informations sur la RICE Azur Mercantour sur cette page du Parc National du Mercantour. Observation du ciel étoiléRICE Alpes Azur Mercantour Déroulement La soirée Astronomie Fin de la sortie vers 20h30 (retour à Nice vers 22h). Public Tout public, familles bienvenues (enfant à parir de 6 ans). Niveau 1 Promenade autour du village, moins d’une heure de marche. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, accompagnateur en montagne, animateur en astronomie s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et du ciel étoilé (Agrément animateur professionnel » étoile 5 » de l’Association Française d’Astronomie). Matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 18 €. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Pour vous inscrire, vous devez régler le montant à l’avance. En cas de météo défavorable, le guide vous informera au plus tard 24h avant le début de la sortie. Si l’événement est annulé par le guide, le montant de l’inscription vous sera intégralement remboursé (sans frais bancaires). Paiement sécurisé via Billetweb : https://www.billetweb.fr/noel-sous-les-etoiles-de-la-tinee Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas, nous vous contacterons ! Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation et voir ici les infos sur la météo RDV à 15h10 au Parking du village de la Tour. Parking situé sur la D232 à l’entrée du village. Point google maps : https://maps.app.goo.gl/A67cm9xouZYFM6AE6 Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec participation pour le chauffeur 6 €. Prévoir chaussures de change pour le covoiturage. RDV covoiturages Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Equipement nécessaire Rando06, randonnée, rando83, guide rando 06, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne,
Randosportive : Les Cluots, l’automne en rouge et or
Prochaine date : Dimanche 9 Novembre Au départ du village perché de Pierlas, la randonnée débute dans une atmosphère de bout du monde. Le sentier s’élève rapidement à travers les pélites rouges, ces terres sédimentaires érodées qui captent si bien la lumière d’automne. Peu à peu, la végétation se fait plus rare, laissant place à l’horizon qui s’ouvre sur le sommet des Cluots. Un sommet de 2 106 mètres d’altitude méconnu, mais hyper panoramique sur les gorges du Cians, les vallées et les cimes (potentiellement) enneigées du Mercantour. La descente en boucle ramène doucement vers Pierlas, entre nuances d’or, d’ocre et de rouge. Vous garderez longtemps en tête ces immenses clairières qui ressemblent à des steppes lors de notre passage dans cette végétation particulière, abandonnée par les troupeaux, et pas encore recouverte par la neige. Une journée sportive (même si les sentiers ne présentent aucunes difficultés), complète et sauvage, pour randonneurs passionnés ! Un dernier 2 000m avant de chausser les raquettes ! Niveau 4 : 6h00 de marche environ. 18kms pour 1 000 mètres de dénivelé positif. Encadrement : Loïc, l’un de vos guides accompagnateur en montagne professionnel de l‘équipe Rando06 Contact : Loïc Preghenella – Tel : 07 82 64 54 92Accompagnateur en montagne diplômé Tarifs Ce qui est compris dans le prix : Inscription pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Comment savoir s’il reste de la place ? Ne perdez pas de temps à nous demander s’il reste de la place ou pas, tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place ! Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas nous vous contacterons pour vous en informer. Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. RDV : Parking de Pierlas à 8h45 Lien google maps : https://maps.app.goo.gl/m3BEnDcJjghB3wU77 Paiement Quelques jours avant la sortie, le paiement vous sera demandé par CB pour confirmer votre inscription. Un message avec un lien pour le paiement en ligne vous sera envoyé par le guide environ 2 ou 3 jours avant la sortie (après confirmation par rapport à la météo, etc.). Covoiturage Covoiturage organisé avec une participation pour le chauffeur : 8 € depuis Nice, 6€ depuis Contes, 10€ depuis Antibes à prévoir en espèces (prévoir la monnaie pour le chauffeur). Lisez bien ici les infos sur le covoiturage svp Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Attention, un bon équipement est indispensable, même en période estivale ou automnale, lorsque nous approchons des sommets. *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, rando83, Mercantour, Les Cluots, Pierlas, Cians, accompagnateur en montagne
Rando Couleurs d’automne des mélèzes à Valberg
Partez en randonnée dans le Mercantour pour admirer les forêts de mélèzes en feu autour de Valberg, l’un des plus beaux sites des Alpes du Sud en automne.
Cette balade facile de niveau 1 vous fera découvrir les paysages colorés du Haut-Var et de la vallée du Cian, entre forêts dorées et larges panoramas.
Accompagné par Fabrice Morel, Accompagnateur en Montagne diplômé d’État, profitez d’une journée conviviale et sécurisée au cœur de la nature.
Une sortie idéale pour reprendre la marche en douceur et respirer l’air pur du Mercantour.
Découvrez les couleurs d’automne et la beauté paisible des mélèzes avec ClubRando06.
Balade nocturne et observation du ciel étoilé à Caussols
Prochaines dates : Samedi 13/12/2025 Fermeture du col de Vence pour cause de rallye, l’astro-randonnée prévue initialement à Vence se déroulera à Caussols. Balade en fin de journée sur le plateau de Caussols, moment propice pour une découverte sensorielle du monde nocturne. Suivie d’une soirée astronomie sous la pureté d’un ciel hivernal. Ce soir-là nous serons aux premières loges pour observer la pluie d’étoiles filantes des Géminides ! Sans oublier les planètes, nébuleuses et galaxies… Cette sortie commence par une balade en fin de journée pour assister au coucher de soleil depuis le belvédère du Haut Montet qui domine la Côte d’Azur, avec des vues sur toute la région. La nuit tombante est aussi l’occasion de s’éveiller aux sons de la nature et d’évoquer la faune nocturne. Enfin, c’est une soirée dédiée à l’observation astronomique au sein de la Réserve Internationale de Ciel Etoilé. Plus d’informations sur la RICE Azur Mercantour sur cette page du Parc National du Mercantour. Comment voir la pluie de météores des Géminides ?En 2025, le pic des Géminides se produira dans la nuit du 13 au 14 décembre. Dans des conditions idéales, vous pourriez voir jusqu’à 150 météores par heure. (source : https://starwalk.space/fr/news/geminid-meteor-shower). Balade nocturne – Ellen Teurlings photographe Déroulement La soirée Astronomie Fin de la sortie vers 20h30 (retour à Nice vers 22h). Public Tout public, familles bienvenues (enfant à parir de 6 ans). Niveau 1 1h30 de marche environ. Dénivelé : + 100 m environ Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Alix, accompagnateur en montagne, animateur en astronomie s’est engagé sur la thématique des randonnées nocturnes et du ciel étoilé (Agrément animateur professionnel » étoile 5 » de l’Association Française d’Astronomie). Matériel astronomique pointu : jumelles stabilisées et télescope motorisé pour une prestation astronomie de qualité pour les groupes. Tarifs – 30 € par personne – Enfants (à partir de 6 ans minimum) : 18 €. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Paiement Pour vous inscrire, vous devez régler le montant à l’avance. En cas de météo défavorable, le guide vous informera au plus tard 24h avant le début de la sortie. Si l’événement est annulé par le guide, le montant de l’inscription vous sera intégralement remboursé (sans frais bancaires). Covoiturage toujours en espèces sur place auprès du chauffeur. Comment savoir s’il reste de la place ? Tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place. Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas, nous vous contacterons ! Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement. Cela arrive fréquemment. Conditions d’annulation Important, Lisez ici nos conditions d’annulation et voir ici les infos sur la météo RDV à 15h30 au Parking du Radar, chemin des Claps, Caussols. Point google maps : https://maps.app.goo.gl/WYimTLU36HnLdj8W9. Covoiturage possible : Merci de lire ici les infos sur le covoiturage Depuis Nice en covoiturage avec participation pour le chauffeur 6 €. Prévoir chaussures de change pour le covoiturage. RDV covoiturages Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Equipement nécessaire Rando06, randonnée, rando83, guide rando 06, astronomie, nuit des étoiles, accompagnateur en montagne, nuit des étoiles
RANDO Bien-être « marche afghane – marche pleine conscience » Forêt de Nans
La marche afghane est une méthode de marche consciente et de respiration rythmée qui transforme la randonnée en véritable pratique de bien-être et de pleine présence.
Encadrée par Fabrice, cette initiation à la rando bien-être vous invite à ralentir, respirer et retrouver une harmonie naturelle entre le corps et le souffle.
La forêt de Nans, éclatante à l’automne, offre un cadre idéal pour ressentir les bienfaits du contact avec la nature et du lâcher-prise.
Marcher en forêt active le système parasympathique, diminue le stress et régénère les fonctions physiologiques,
« tout en portant son attention aux arbres, à la fraîcheur de l’air, aux couleurs et aux sons » (1).
Dans l’esprit du sport santé, ClubRando06 propose aussi des ateliers de gym douce, relaxation et stretching animés par Morgane.
Une journée complète de déconnexion et ressourcement, pour marcher autrement, plus consciente, plus joyeuse et plus vivante.