été

marche nordique avec Rando06

Marche (nordique), respire et « pleine conscience » au Mt Macaron

Date prévue : dimanche 13 Mars à 15h Rdv 14h45 à Auchan la Trinité Initiation ou perfectionnement à la marche nordique. C’est l’occasion d’apprendre ou de se perfectionner en marche nordique ! Et comme la marche nordique mène à tout, je vous apprendrai aussi à mieux gérer votre respiration (technique de la marche afghane). Tout …

Marche (nordique), respire et « pleine conscience » au Mt Macaron Lire la suite »

voie lactée rando06

Rando soirée des étoiles astronomie Mercantour à Turini-l’Authion

Date prévue : Sam 6/08/2022 C’est une Astro-randonnée qui vous est proposées à la période propice à l’obseravation des étoiles filantes mais aussi du ciel en général. Cette sortie en soirée commencera par une randonnée en fin de journée pour assister au coucher de soleil depuis le massif de l’Authion dans la partie méridionale du …

Rando soirée des étoiles astronomie Mercantour à Turini-l’Authion Lire la suite »