« Marche Afghane » et respiration dans l’Esterel
Prochaine date Initiation à la marche afghane ou marche en « pleine conscience » avec Fabrice de Club Rando 06 Rdv sur les chemins progressifs de l’Esterel qui offre en hiver de magnifiques couleurs dont on peut profiter pendant cette initiation à la marche afghane. La technique permet de progresser au niveau de la respiration pour avoir …
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