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îles de Lérens, randonnée

Marche nordique îles de Lérins

Date prévue : jeudi 16 Juin 2022 Une journée de marche nordique (ou simplement en randonnée pour ceux qui le souhaitent) sur l’île de Sainte Marguerite aux îles de Lérins. On découvrira le littoral sauvage et la forêt préservée de ce site naturel unique de la Côte d’Azur. Un lieu idéal pour évoluer en marche nordique et respirer dans un cadre apaisant. Nous pourrons aussi découvrir des lieux et un patrimoine totalement insolite tels que les fours à boulets rouges de l’époque napoléonnienne, ou encore le fort du Masque de Fer ! Niveau 1 3h de marche environ. Dénivelé : + 50 m environ Distance : environ 8 à 9 km. C’est un niveau 1 en randonnée mais en marche nordique chacun pourra augmenter l’intensité. Donc cette sortie est aussi adaptée pour les niveaux 2 et même niveaux 3. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : activité encadrée par votre moniteur de marche nordique Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27 RDV à 9h45 Embarcadère Ile Sainte Marguerite Cannes (départ du bateau à 10h) Lien google map du point de rdv : https://goo.gl/maps/BGwxUchFjHma2v1R8 Il est possible pour ceux qui le souhaitent de partir de Nice en bateau, rdv à Ste Marguerite à 10h30. Parkings à proximité de l’embarcadère de Cannes : Parking LAUBEUF P3 Cannes (à l’embarcadère) Parking Picaud (10 min) : https://goo.gl/maps/2AyYrD8Ucir6JqZf8 Compter environ 1h depuis Nice (en semaine selon la circulation) – Enfants (à partir de 10 ans minimum) : 20 € Participation : sortie organisée par association loi 1901 à but non lucratif. – 25 € par personne (avec les bâtons spécifiques fournis inclus). – Prévoir aussi 15 € pour la traversée à bateau. Covoiturage possible* Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur. Important Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. RDVs possibles pour le covoiturage : 8h25 : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant entrée du Palais entre les 2 hôtels). 8h35 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant “planet sushi” à partir de 8h40 : Nice Magnan possible également (à station essence) à partir de 8h45 : Promenade des anglais (entre Magnan et Parc Phoenix à définir) 9h10 : Antibes Chullanka parking Participation aux frais pour les chauffeurs : 6 € depuis Nice, 3 depuis Antibes. Prévoir le covoiturage en espèces Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire Un sac à dos moyen (environ 20 à 30 litres) : prévoir un sac léger ! Chaussures de marche légères (de préférence). Chaussures basses acceptées. Pantalon ou short de randonnée 1 polaire légère (selon météo) Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil, crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, accompagnateur en montagne, marche nordique

randonnée étang de Villepey

Marche nordique ou rando aux étangs de Villepey ou « petite camargue » varoise !

Prochaine date : jeudi 10 mars 2022 Journée de marche nordique (ou simplement en randonnée pour ceux qui le souhaitent) à Saint Aygulf près de Fréjus, à la découverte d’un vaste espace naturel protégé : les « étangs de Villepey  » ! Le tour des étangs de Villepey est un terrain idéal pour la marche nordique ! Plus d’informations sur la marche nordique ici La priorité est donnée à la marche nordique mais ceux qui voudraient s’ajouter en simple randonnée sont bienvenus dans la limite des places disponibles. Lors de cette randonnée facile nous ferons le tour des étangs qui présentent des paysages insolites dans notre région et qui évoque l’ambiance de la Camargue. Côté faune, plus de 220 espèces d’oiseaux ont été recensées et cette zone humide joue un rôle important lors des passages de migration, et peut être observerons nous des flamands roses ! Avec Fabrice votre guide naturaliste, vous découvrez enfin la flore également singulière des zones lagunaires et du littoral varois… Niveau 1 et 2 3h de marche environ. Dénivelé : + 50 m environ. environ 8 à 9 km. C’est un niveau 1 en randonnée mais en marche nordique chacun pourra augmenter l’intensité. Donc cette sortie est aussi adaptée pour les niveaux 2 et même niveau 3 Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs : – 27 € par personne (avec les bâtons spécifiques fournis inclus). – Enfants (à partir de 10 ans minimum) : 20 € – Tarif étudiant (sur présentation carte d’étudiant) : 20 € – Tarif groupe : 230 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition RDV : vers 10h à Saint Aygulf : parking du bord de mer Compter environ 1h20 depuis Nice (en semaine selon la circulation et un peu moins le weekend), 40 min depuis Cannes Covoiturage possible* Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur. Important Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaitent y participer. RDVs possibles pour le covoiturage : 8h15 : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant entrée du Palais entre les 2 hôtels). 8h25 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant “planet sushi” à partir de 8h35 Nice Magnan possible également (à station essence) à partir de 8h25 : Promenade des anglais (entre Magnan et Parc Phoenix à définir) 9h : Antibes chulanka parking 9h15 : Mandelieu – Parking pour covoiturage ” Parking Ecureuil ” ou Office du Tourisme à côté Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire Un sac à dos moyen (environ 25 à 30 litres) : prévoir un sac léger ! Chaussures de marche légères (de préférence). Chaussures basses acceptées. Pantalon ou short de randonnée 1 polaire légère (selon météo) Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil, crème solaire. Une gourde (au moins 1l d’eau) Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels. Prévoir également des encas (fruits secs, barres céréales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils » Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs (surtout en saison humide) et vos pieds vous remercieront aussi ! *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours 😉 ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers. Rando06, randonnée, rando83, accompagnateur en montagne, marche nordique

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Le lac de Trécolpas en automne

Randonnée vers un lac réputé du Mercantour dans une fabuleuse ambiance d’automne avec les mélézins orangés… Le lac de Trécolpas en Vallée de la Vésubie Le vallon du « Boréon » évoque par son nom les forêts « boréales » avec ses essences de sapins, mélèzes, épicéas et autres pins Cembro !Mais pas que ! Cette vallée alpine est aussi connue dans le pays niçois car on y trouve le fameux lac de Trécolpas qui est l’un des plus beaux du Parc National du Mercantour… Couleurs d’automne en 2021 avec clubrando06 au lac de Trécolpas Le Boréon c’est aussi la vallée des loups ! En effet, c’est ici que le loup fût aperçu pour la première fois en France en 1992. D’où vient il ? Presque 30 ans plus tard, combien trouve-t-on de loups aujourd’hui en France ? Comment vivent-ils ? Autres randonnées vers les lacs et sommets du Mercantour ici Niveau 2,5 4h de marche environ. Dénivelé : + 500 m. Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Encadrement Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarifs – 26 € par personne. Enfants : 20€ (à partir de 8 ans) . – Tarifs groupe : Voir ici notre page dédiée au groupe, tarifs, niveaux et dates adaptées à votre groupe. Début de la sortie vers 9h45, fin vers 16h (selon les pauses) Inscriptions Pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV 9h45 au Boréon Devant le Centre nordique du Boréon, Le Boréon, 06450 Saint-Martin-Vésubie Lien google map : https://maps.app.goo.gl/yKZaCt92gzvaNhuD8 Puis encore 5 min de route Covoiturage Nous proposons d’organiser un covoiturage qui reste sous votre responsabilité. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur : Lisez ici les infos sur le covoiturage Participation frais de covoiturage : Les frais sont estimés pour un véhicule avec 3 personnes (chauffeur + 2 passagers). Si le chauffeur n’a qu’1 seul passager, il sera opportun de majorer votre participation d’environ 8€. Les chauffeurs qui prennent leur véhicule doivent être encouragés. Tous les points de RDV Equipement nécessaire : *Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours  ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers.

Randonnée Verdon avec Rando06 Rando83

Sentier de l’imbut dans les Gorges du Verdon

Les gorges du Verdon sont les plus grandes gorges en Europe et le sentier de l’Imbut  est l’un des itinéraires les plus spectaculaire pour les découvrir. Il offre une ambiance unique d’aventure avec des passages impressionnants pour pénétrer au coeur des gorges du Verdon. C’est sans aucun doute, une des plus belles randonnées de la région du Verdon ! Le sentier de l’imbut dans le Verdon, longtemps considéré comme difficile a été nettement amélioré par des travaux en 2018 et il est donc devenu plus accessible. C’est une randonnée incontournable pour pénétrer dans l’ambiance extraordinaire des gorges du verdon. La randonnée commence par une descente dans les gorges pour arriver au niveau du Verdon avec ses eaux souvent turquoises. La passerelle de l’Estelier enjambe le Verdon et c’est l’occasion de faire déjà quelques belles photos ! Puis le sentier navigue le long du Verdon d’abord au sein d’une forêt de gigantesque frêne, puis sur des portions de chemin avec des passages équipés de câbles qui surplombent les gorges. Sur un passage en surplomb, vous admirerez le « célèbre cade », un genévrier qui, parait-il, est vieux de plusieurs milliers d’années. Attention, pour les personnes sujettes aux vertiges, la concentration est de mise. Lors de ces passages aériens, vue imprenable sur le Verdon d’un joli bleu turquoise. Puis c’est une descente au niveau du lit de la rivière pour atteindre un étroit passage creusé dans la roche sous une voûte, passage sécurisé de câbles, servant de main courante. Cette partie de la randonnée est assez atypique. Ensuite, vous pourrez admirer un lieu magique d’une part par le contraste des couleurs de la roche et de l’eau et d’autre part par la beauté du relief. En effet à cet endroit, nommé le « Styx » (fleuve qui mène aux enfers dans la mythologie), le canyon se rétrécit et vous apercevrez de grandes vasques et marmites formées par le torrent au fil des siècles. Puis, vous atteindrez de nouveaux passages aériens sécurisés par des mains courantes. Ces passages ont, été creusées par la main de l’homme, c’est le passage du « Maugué » (mauvais gué). Le chaos de blocs de l’Imbut et le baou béni Une variante est possible uniquement pour un groupe sportif (niveau 5) en option pour rejoindre le baou Béni. Il faut alors traverser un chaos de blocs à condition de faire un peu d’escalade facile. Nous empruntons un passage sur de gros blocs puis sous un énorme bloc (petit tunnel) qui nous amène au baou béni : cet endroit est magnifique et grandiose marque l’entrée du Verdon Secret. Cette variante est possible uniquement pour un groupe constitué de très bon niveau. Enfin, nous pouvons terminer cette randonnée par la montée par le sentier Vidal et retour par des zones de maquis et de forêt au parking initial. Il est aussi possible de revenir par le chemin emprunté à l’aller (selon le niveau du groupe). A savoir : en 2018 le sentier a été ré-aménagé et certains passages sont désormais plus facilement praticables.En pratique, cette randonnée convient aux enfants à partir de 9 ans à condition d’être accompagné d’adultes expérimentés qui ont l’habitude de ce genre de terrain. En famille ou en groupe, se faire accompagner d’un guide peut être une bonne idée pour votre sécurité afin de profiter au mieux cette randonnée. Niveau 3 avec des passages étroits. Sentier caillouteux et avec des passages rocheux. Très bonnes chaussures obligatoires. Distance : environ 8 à 10 km selon les options Dénivelé : environ 500 à 600 m de montée (selon les variantes) Durée : 4h30 à 5h de marche environ. Sans compter les pauses. Personnes sujettes au vertige : déconseillé. Si vous avez un doute, merci de m’appeler avant 🙂 Plus d’infos sur les niveaux sur : https://clubrando06.fr/niveaux/ Inscriptions : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ Après votre inscription, vous pouvez aussi indiquer « participe » sur l’événement Facebook ! merci 🙂 Taille des groupes : effectif limité sur cette randonnée pour assurer la sécurité dans de bonnes conditions (10 à 12 pers maximum selon niveau et âge des participants) Tarifs : – 35 € par personne. Ce tarif est lié à un effectif du groupe limité (maximum 10 pers par guide) pour des raisons de difficultés techniques. cf notre page d’infos sur nos activités. Pour cette raison, le tarif enfant/ado n’est pas disponible sur cette sortie. – Tarif groupe : 320 € pour un groupe de 10 personnes maximum (effectif réduite en raison de la difficulté de l’itinéraire). Pour un groupe supérieur à 10, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Paiement Pour cette randonnée, une fois le départ confirmé, le paiement en ligne par paypal ou CB vous sera demandé depuis notre page Paiement en ligne. Encadrement : Randonnée encadrée par Accompagnateur en Montagne diplômé d’état. Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27 ou tout autre guide accompagnateur en montagne de notre équipe Lisez ici nos conditions d’annulation RDV : vers 10h au Parking des Cavaliers, 83630 Aiguines Près de « l’Auberge Des Cavaliers » – Google map : https://goo.gl/maps/BYsRFDdjQ7XoW3PG6 Compter environ 1h30 depuis Grasse, 1h45 depuis Antibes (sortie autoroute d’antibes) et 2h15 depuis Nice Riquier. Pour s’y rendre depuis Nice : A8 jusque Le Muy , prendre la sortie 36 (sortie 36-Saint-Tropez vers Saint-Tropez/Draguignan) puis rejoindre Comps sur Artuby et D71 jusqu’au parking des Cavaliers Covoiturage Nous organisons un covoiturage. Vous devrez sélectionner votre point de RDV lors de votre inscription. Avec participation pour le chauffeur. Important Lisez ici les infos sur le covoiturage Lieux de RDV à sélectionner lors de l’inscription, pour ceux qui souhaite y participer. RDVs pour le covoiturage  Prévoir chaussures de change après la randonnée pour ne pas salir les voitures des gentils chauffeurs et vos pieds vous remercieront aussi ! 7h05 : Nice gare de Riquier ou Palais des expositions (devant entrée du Palais entre les 2 hôtels). 7h15 : Tramway Gare Thiers, à la Rue Trachel, devant « planet sushi » 7h20 : Nice Saint Philippe : devant Résidence étudiante Studéa Nice Centre à …

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Grès d'Annot randonnée avec guide clubrando06

Randonnée des Grès d’Annot

Randonnée spectaculaire à la découverte des paysages grandioses des d’Annot avec notamment les falaises et les cavités de grès. Sans oublier les forêts de châtaigniers (notamment en automne). C’est l’une des randonnées les plus réputées du pays niçois avec les falaises et grandes cavités spectaculaires en « grès d’Annot » dont les fameuses  » chambre et jardin du Roi » que nous prenons le temps de bien explorer. Les couleurs d’automne avec les châtaigniers sont splendides début novembre, et rajoutent à cette balade une ambiance extraordinaire. Fabrice, votre accompagnateur en montagne, ne manquera pas de vous raconter comment se sont formées ces roches si particulières des grès d’Annot : il y a bien longtemps dans les grandes profondeurs de la mer : des avalanches sous marines, figurez vous ! Enfin, on prévoit aussi la visite du très beau village d’Annot avec ses ruelles médiévales… Balade de niveau 1 (presque 2) donc assez facile, très sympa aussi pour les familles. Niveau Niveau 2 (cliquer ici pour plus d’infos) 3h30 de marche environ + temps des explorations du jardin et de la chambre du Roy ! Dénivelé : + 480 m. A savoir : la saison humide (automne), le chemin est glissant, bonne chaussures indispensables Encadrement Votre guide : Fabrice Morel – Tel : 06 16 53 19 27Accompagnateur en montagne diplômé depuis 2002Partenaire du Parc National du Mercantour Tarif – 27 € par personne. Enfants : 20 €– Tarif groupe : 280 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition. Ce qui est compris dans le prix : Inscription : pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/ RDV à 9h45 au village d’Annot (parking place du village), au delà d’Entrevaux RDV covoiturage Autre RDV possible depuis Nice en covoiturage avec participation (prévoir en espèces pour le chauffeur) : 10 € depuis Nice, 12€ depuis Antibes. Important : Lisez ici les infos sur le covoiturage Participation aux frais pour le chauffeur : 10 € depuis Nice Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage Equipement nécessaire : Randonnée Grès d’Annot