Inscription Marche Nordique
Inscription à la marche nordique
La marche nordique c’est votre rendez-vous santé et bien-être !
Lisez ici toutes nos infos sur la marche nordique !
Ici notre article sur la marche nordique : une activité désormais prescrite sur ordonnance médicale !
Essayez aussi le BungyPump, une variante de la marche nordique ludique et très bénéfique pour le renforcement musculaire, le cardio, et les articulations ! Info sur le BungyPump ici.
Pour les non adhérents
INSCRIPTION OUVERTE jusque 19h (dans la limite des places disponibles).
Après nous ne consultons plus le fichier, envoyez dans ce cas un texto au guide concerné et avec de la chance on pourra vous inscrire.
Pour les adhérents de l'association Nordique06
Planning des sorties
- Le lieu de la sortie peut changer selon les conditions météos et autres aléas.
- Pour remplir le formulaire vous devez sélectionner la date parmi les dates proposées.
Mardi 5/11
à 10h
St Jeant Cap Ferrat
BUNGY PUMP (cliquer ici pour infos)
Marche nordique avec « bâtons dynamiques ». Renforcement musculaire et fitness en plein air !
Fabrice
Mardi 19/11
à 10h
Nice Mt boron
BUNGY PUMP (cliquer ici pour infos)
Marche nordique avec « bâtons dynamiques ». Renforcement musculaire et fitness en plein air !
Fabrice
- Le lieu de la sortie peut changer selon les conditions météos et autres aléas.
- Indiquez la date parmi les dates proposées sur le formulaire d’inscription.
- Les sorties sont prévues toutes l’année sauf certains jours lors des vacances scolaires. En été quelques dates seront proposées en soirée et certains matins.
- En cas de météo nuageuse, les sorties à Eze la Revère peuvent être déplacées à Nice Mt Boron : Marche nordique à Nice Mont Boron (infos)
Covoiturage
Pensons à notre planète
Un covoiturage est proposé, tous les lieux de rdv et horaires sont bien indiqués sur les pages d’information.
Le covoiturage proposé par le guide est prioritaire pour ceux qui n’ont pas de voiture (car sinon ils ne peuvent pas venir), ensuite le guide peut prendre en fonction des places qui restent (5 places au total).
Les coordonnées de vos guide
N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement
De préférence par texto (ils vous répondent quand ils ne sont pas en activité avec un groupe)
Fabrice : 06 16 53 19 27 (disponible uniquement de 9h30 à 20h quand il n’est pas en randonnée)
Loïc : 07 82 64 54 92 (disponible uniquement de 9h30 à 20h quand il n’est pas en randonnée)
Alix : 06 21 82 97 29 (disponible uniquement de 18h à 20h quand il n’est pas en randonnée)
Association « Nordique 06 »
Association loi 1901
L’activité de marche nordique est proposée par l’association « Nordique 06 », association loi 1901 (à but non lucratif), dédiée aux activités de bien-être et de sport santé pour tous les publics. l’adhésion annuelle permet de souscrire à un abonnement pour les séances. Séance(s) d’essai possible pour les non-adhérents.
Pour garder le contact et recevoir des infos sur la marche nordique, inscrivez vous sur notre newsletter et groupe whatsapp dédié à la marche nordique ici
Adhésion à l'association
Les activités sont proposées dans le cadre associatif ( association loi 1901 à but not lucratif) *. L’adhésion permet de souscrire à un abonnement (voir plus pas). Adhésions : 15 € (de septembre à septembre). A partir d’Avril, adhésion à 5 €.
Abonnement
L’abonnement est disponible uniquement pour les adhérents : un abonnement de 10 sorties (valable 8 mois) est disponible au tarif de 130 €.
Séances d’essais pour les non adhérents
16 € la séance avec les bâtons fournis (bâtons spécifiques).
Matériel
Les bâtons spécifiques de marche nordique (avec gantelets) sont fournis par l’association.
Paiement des activité
Il vous est possible de souscrire à l’abonnement si vous êtes adhérent ou de payer une séance d’essai ici depuis la page d’adhésion en ligne sur le site HelloAsso
Toujours vous inscrire d’abord avant de procéder à un paiement que vous pouvez faire juste avant la date (pas avant car annulation possible selon la météo).
Confirmation des inscription !
Soyez attentif, c’est important !
Dès que vous avez rempli votre formulaire vous êtes sur notre liste et nous comptons sur votre présence
« Google Form » vous envoie un mail automatique de confirmation et c’est bon !
Conditions d'annulation
Annulation de notre part :
- La sortie a toujours lieu tant qu’elle n’est pas annulée (si météo défavorable par exemple).
- Nous pouvons annuler à tout moment une sortie et vous serez prévenu de cela par texto ou message whatsapp.
Annulation de votre part :
- Une annulation tardive de votre part peut provoquer l’annulation de la sortie et changer toute l’organisation du covoiturage. Aussi votre engagement doit être fiable et en cas de gros soucis, prévenez-nous le plus tôt possible.
- Pour annuler, envoyez bien le texto au guide prévu ce jour là ! (au plus tard la veille avant 18h)
- Toute sortie annulée moins de 24h avant la sortie est due (sauf en cas de problème sérieux ou de maladie sur présentation d’un justificatif).
Concernant la météo, nous vous inquiétez pas, nous prenons les décisions nécessaire la veille du départ, lisez ici nos infos sur la météo
Coaching Privé
à partir de 90€ sur Nice ou alentour.
Offrir une randonne en cadeau
Le cadeau bien-être et santé !
Fête des mères, fête des pères, anniversaires, fêtes de Noël, etc. : Offrez une randonnée ici avec nos bons cadeaux ! Offrir une randonnée c’est offrir un moment d’évasion dans la nature et de bien-être :))
Les activités de marche nordique sont organisées par les associations « des quartiers au sommet », et l’association « marche nordique 06 » (en cours de création)
Les points de RDV
Eze Revère
Lien google map du parking du RDV ici : https://maps.app.goo.gl/644AHDXD4ZW8pcqE7
Au col d’Eze, prendre la direction « Parc départemental grande corniche », « Astrorama » et aller au bout de cette route
Eze Justice
RDV au Parking de l’Ancienne Voie Romaine, 06360 Èze. Situé dans le parc départemental, environ 300 m depuis l’hôtel Hermitage.
Il y a plusieurs parkings : prendre le 1er à gauche après le grand virage à gauche !
Lien google map du parking du RDV ici : https://goo.gl/maps/oC1ma4tcKYccVJHN8
En bus : Ligne 82 Vauban – Plateau de la Justice : Arrêt « Plateau de la Justice » à environ 40 min depuis Vauban, puis 5 min à pied.
Nice Mont Boron
RDV : Mont Boron au parking situé à l’angle de la Route forestière du Mont Boron et Ave des Héspérides. https://goo.gl/maps/KRqjmds7XKEJqz9E8
Pour s’y rendre :
En voiture : Parking sur la place du Mont Boron disponible
En bus : au terminus de la ligne 33 « Mont Boron – Cimiez Hopital », arrêt « Mont Boron » !
St Jean cap Ferrat
Plage Cros Dei Pin, Saint-Jean-Cap-Ferrat.
Lien google map du parking du RDV ici : https://goo.gl/maps/1RZ4Apa4RnNybjzeA
En bus : Bus 84
Nice Vinaigrier
Parking Vinaigrier
RDV : 336 Rte Grande Corniche, 06300
Lien maps : https://maps.app.goo.gl/rw8GMyaGTLW7Syim8