Le lac et la forêt des Adus

Prochaine date prévue : Dim 22/10/23

Autre date possible pour les groupes : voir ici les infos pour un engagement privé

Randonnée aux belles couleurs de l’automne des forêts de mélèzes, où des landes de myrtilles avec leur habit de couleur rouge vif.

Nous rejoignons un petit lac niché au milieu de la forêt entre les mélèzes.

Nous traversons au départ les belles forêts alpines de mélèzes ou d’épicéas avant d’arriver à l’étage minéral. Il n’est pas rare de croiser des chamois ou plus rarement des chevreuils…

Lac des adus rando mercantour clubrando06

Niveau : Niveau 2,5. 4h30 de marche environ. Dénivelé : + 500 m, 14 km environ.

Encadrement : Votre guide accompagnateur en montagne professionnel de léquipe Rando06

Tarifs

– 27 € par personne. Enfants : 20€
– Tarif groupe : 250 € pour un groupe de 15 personnes maximum. Pour un groupe supérieur à 15, plusieurs guides peuvent être mis à disposition.

Ce qui est compris dans le prix :

  • Vous êtes accompagné par un accompagnateur diplômé d’état (formation de 2 à 3 ans). Seule garantie pour vous d’un encadrement en sécurité. Le guide dispose d’une formation sécurité en montagne, recyclage tous les 6 ans, et il dispose d’une radio secours VHF raccordée au secours en montagne (pas de réseau téléphonique en montagne).
  • Guide naturaliste : vous découvrez la faune, la flore, le patrimoine montagnard et autres petites histoires avec des guides passionnés qui suivent des formations en permanence pour vous apporter de nouveaux contenus et connaissances.
  • Assurance RC professionnelle du guide (si vous n’êtes pas assuré de votre côté).
  • Les bons conseils du guide avant et pendant l’activité : pour gérer votre effort, apprendre à respirer, profiter de chaque moment de cette expérience en montagne. Les conseils pour progresser et avoir la forme !
  • L’excellente ambiance de Club Rando 06, voir ici les avis publiés par nos participants

Inscription

pour vous inscrire à nos randonnées RDV sur la page https://clubrando06.fr/inscriptions/

Comment savoir s’il reste de la place ?

Ne perdez pas de temps à nous demander s’il reste de la place ou pas, tant que vous pouvez vous inscrire c’est qu’il reste de la place ! Il arrive toutefois que des personnes s’inscrivent en même temps et dépassent le quota prévu : dans ce cas nous vous contacterons pour vous en informer.

Liste d’attente : les personnes inscrites en surnombre peuvent aussi être mises sur liste d’attente et intégrées dans le groupe en cas de désistement.


RDV : A Saint Martin Vésubie à 9h15 (au parking du Vésubia Park)

Lien google maphttps://goo.gl/maps/k4UwpYCEFeF21jv57

Paiement

Quelques jours avant la sortie, le paiement vous sera demandé par CB pour confirmer votre inscription.

Un message avec un lien pour le paiement en ligne vous sera envoyé par le guide environ 2 ou 3 jours avant la sortie (après confirmation par rapport à la météo, etc.).

Annulation

Merci de prévenir le guide concerné (voir son tel page inscription) si annulation uniquement par texto le plus tôt possible.

Consultez ici les conditions d’annulation

Covoiturage

Important ! Lisez d’abord ici les infos sur le covoiturage :

Prévoir sandales ou chaussures de change pour le covoiturage après la randonnée (pour éviter de salir la voiture du gentil chauffeur qui covoiture).

  • 7h35 : Antibes Chullanka (uniquement si une personne inscrite propose de prendre sa voiture)
  • 7h30 devant la Gare Riquier et/ou arrêt du tramway « Palais des expositions (l’hôtel Novotel) ou devant le Palais des expositions – 8 € pour le chauffeur
  • 7h35 Tramway Gare Thiers, à la rue Trachel, devant « planet sushi »
  • 7h40 Nice Magnan station essence BP
  • 7h45 Promenade des anglais entre Magnan et Parc station essence Total de Californie.
  • 8h : à la sortie A8 Nice Saint Isidore – Parking P2 Bis : Rue Jules Bianchi, Nice juste à côté du stade Allianz Riviera (en cas de match de foot, rdv prévu toujours au rdv 2 ). Important voici le lien google map : https://goo.gl/maps/9WzEfEqjtKkUv5Dt7
  • 8h15 : N 202 Castagniers : Parking Ecole des Moulins, 15 Route de Castagniers, 06670 Castagniers

Participation aux frais pour les chauffeurs : 10 € depuis Nice, 12 € depuis Antibes. Prévoir de payer en espèces pour le chauffeur (essayez d’avoir la monnaie).

Voici la carte avec la plupart de Points de RDV covoiturage

Equipement nécessaire :

Attention, un bon équipement est indispensablemême en période estivale ou automnale, lorsque nous approchons des sommets.

  • Un sac à dos moyen (environ 25 à 35 litres)
  • Chaussures de randonnée à tige montante et semelles crantées obligatoires (randonnée sportive)
  • Pantalon ou short de randonnée
  • 1 polaire
  • 1 coupe vent de type K-Way, ou gore tex si vous avez
  • 1 cape de pluie (de préférence au cas où)
  • 1 bonnet
  • 1 paire de gant
  • Une paire de lunettes de soleil (catégorie 3 ou 4),
  • Crème solaire indice 30 minimum (indice 50 de préférence)
  • Un stick protecteur pour les lèvres
  • Une gourde (au moins 1,5l d’eau)
  • Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels
  • Pique-nique
  • Prévoir également des encas (fruits secs, barres céreales…) pour éviter les hypoglycémies ! Voir notre page « conseils »

*Si vous avez des chaussures basses, le guide devra en tenir compte, et certains passages éventuels en hors sentier ou en zone de pierriers (comme on en trouve davantage en rando niveau 3 et au dessus en général, mais pas toujours  ) seront alors évités. L’accompagnateur devra alors renoncer à certaines variantes d’itinéraires et rester sur le sentier principal. Tout dépend aussi de votre niveau et agilité sur les sentiers.

Prévoir sandales ou chaussures de change pour après la randonnée (pour éviter de salir la voiture du gentil chauffeur qui covoiture). Surtout en hiver et saisons humides.